Bilim insanları, insanların tam olarak ne zaman "yaşlı" olarak kabul edilebileceğini ve vücudun fiziksel bozulmasının ne zaman başladığını saptadılar. Uzmanlar ayrıca vücudunuzun yaşlandığı üç önemli yaşa da dikkat çekti.
Birinin yaşını hesaplamaya gelince, bakabileceğimiz bazı fiziksel belirteçler bulunuyor.
Kırışıklıklar ve gri saçlar birinin yaşlandığının iki belirgin işaretidir. Ancak araştırmalar, kan testi yaparak oldukça yakın bir cevap alabileceğinizi göstermiştir.
Nature Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, bir kişinin kan örneğinde belirli birkaç yüz proteinin seviyelerine bakılarak, kişinin yaşının güvenilir bir şekilde ölçülebileceği bulundu.
Bulgularda ek olarak yaşlanma sürecine dair önemli bilgiler sunarak, biyolojik yaşlanmanın aslında sabit ve doğrusal ilerleyen bir süreç olmadığını ve hatta aksine belirli aralıklarda yaşlanmanın hızlandığını öne sürdü.
YAŞLANMANIN EN BELİRGİN DÖNEMLERİ
Yaşlanmanın en belirgin dönemlerinin ortalama 34, 60 ve 78 yaşlarında yaşandığı belirlendi. Ayrıca ortalama bir insanın fiziksel durumunda bozulma belirtileri göstermeye 34 yaşında başladığı sonucuna varıldı.
34-60 yaş arası erişkin, 60-78 yaş arası geç olgunluk, 78 yaş ve üzeri ise ileri yaşlılık olarak değerlendirildi.
Araştırmanın bir parçası olarak ekip, 18 ila 95 yaşları arasındaki 4.200'den fazla sağlıklı katılımcının kanını inceledi. Araştırmacılar daha sonra bunların yarısından fazlasının verilerini kullanarak yaşlanma saatini oluşturdu.
BU YÖNTEMLE İNSANLARIN YAŞINI DOĞRU TAHMİN ETTİLER
National Insitute of Ageing'in bildirdiğine göre, saat belirli sınırlar içinde diğer 1446 katılımcının kronolojik yaşını doğru bir şekilde tahmin edebildi. En iyi tahminler ise yaklaşık 3.000 proteininden sadece 373'üne dayanıyordu.
Bu yöntem sayesinde araştırmacılar ayrıca çalışmada olmayan dört grup insanın doğru kronolojik yaşını güvenilir bir şekilde tahmin etti. İlginç bir şekilde, bakılan en bilgilendirici proteinlerinden sadece dokuzuna dayanarak makul bir yaş tahmini yapmak mümkündü.
Araştırmacılar ayrıca, kan proteinlerine göre gerçek yaşlarından biyolojik olarak daha genç görünen bireylerin bilişsel ve fiziksel testlerde de üstün performans gösterdiğini buldular.
BU NE ANLAMA GELİYOR?
Bu bulgular, diğerlerinden daha hızlı biyolojik oranda yaşlanan bireyleri tespit eden bir kan testi geliştirmenin mümkün olabileceğinin de bir göstergesi.
Bu tür bireyler, kardiyovasküler sorunlar, Alzheimer hastalığı ve osteoartrit gibi yaşa bağlı sağlık sorunları geliştirme açısından daha erken yaşta daha yüksek risk altında olabilir.
Ayrıca bu araştırma, bireylerin yaşlanmasını yavaşlatabilecek ve potansiyel olarak insanların biyolojik olarak kronolojik yaşlarından daha genç kalmasını sağlayabilecek çözümlerin geliştirilmesi konusunda da umutları artırıyor.
