Kahvaltı ve akşam yemeği saatlerinin sağlık açısından oldukça önemli olduğu belirlendi. Nature Communications'ta yayımlanan çalışmada, 09.00'dan sonra kahvaltı, 21.00'den sonra da akşam yemeği yemenin kardiyovasküler sağlığı olumsuz etkilediği tespit edildi.
Haber Girişi
Mete Efendioğlu - Editör
