EatingWell sitesi, asırlardan beri hastalıklara karşı kullanılan sarımsağın faydalarına yer verdi. Journal of Clinical and Translational Research'da yayınlanan çalışmaya göre düzenli olarak sarımsak tüketmek:

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Kolesterolü düşürmeye yardımcı oluyor

Bağırsak sağlığını destekliyor

Beyin fonksiyonları arttırıyor.