Uzmanlar donup kalmamamız için uyarıyor hepimizi. Diyorlar ki: "Mümkünse en az şekİlde enerji harcayın. Siz ya da başka biri donma tehlikesi geçiriyorsa olabildiğince az hareket etmesini sağlayın. Birdenbire çok sıcak bir ortama girmek yerine önce ılık, sonra görece düşük sıcaklıkta bir ortamda yarım saat kadar bulunun. Ardından makul sıcaklığa girin." Donmanın öncelikle surat bölgesi ve el ayak parmaklarından başladığını belirten uzmanlar; "Çok dikkat edilmezse yüz felci kaçınılmaz olur. Mutlaka kaşkol, kar başlığı gibi koruyucularla yola çıkın. Yün çorap ve yün eldiven giyilmesi hayati önem taşır" diyorlar. Ayrıca başta hanımefendiler olmak üzere herkeslere duyurulur ki; "Saat, yüzük, kolye, madolyon, küpe gibi şeylerin de asla kullanılmaması" gerekirmiş.