Türkiye'nin en iyi haber sitesi

YAVUZ DONAT

Vehbi Koç'un tavsiyeleri

SÜLEYMAN Demirel'in, Vehbi Koç'la ilgili pek çok anısı var.
Bir gün Vehbi bey, Demirel'e demiş ki:
- Tavsiye ederim, kaç dakika olursa olsun, her öğle mutlaka biraz uyuyun.

***
Demirel:
- İnsan sağlığında uyku çok önemli bir faktör... Buna hep dikkat ettim... Her gece muntazam olarak 6 saat uyurum... Vehbi beyin tavsiyesiyle de gündüzleri 1 saat... Günde 7 saat uyku bana yetiyor.

***
- Vehbi Koç'un tavsiyesini tutmadığınız gün oluyor mu?
- 1 saat olmayabilir de, 15 dakika olabilir... Bazen soyunur, dökünür, öğle yatarım... Bazen de üstümdekilerle uzanıveririm... Rahmetli Vehbi beyin önerilerini tutuyorum.

Google Haberler'de tüm gelişmeleri tek kaynakta görmek için Sabah'ı takip edin.

Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin

Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin!
Yasal Uyarı: Yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm hakları Turkuvaz Medya Grubu’na aittir. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı ya da bir bölümü kesinlikle kullanılamaz.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın.
SON DAKİKA