Bu masanın üzerinde bulunan her şeyden, gün içinde aşırıya kaçmadan atıştırabilirsiniz. Ancak Mocan özellikle elindeki elma çayını öneriyor. Bu çayı siz de kolayca hazırlayabilirsiniz. Bir-iki elmayı kesip haşlayın, içine bir limon ya da portakal atın. Karanfil ve tarçın ekleyin. Bu çaydan çoluk çocuk herkes, günde 3-4 bardak içebilir. İlaç gibidir.