"Narsistik kişilik bozukluğu" farklı belirtilerle ortaya çıkan bir zihinsel sağlık durumu ile ilişkilidir. Şişirilmiş bir önem duygusu, aşırı dikkat ve hayranlık için derin bir ihtiyaç, başkaları için empati eksikliği ve genellikle sorunlu ilişkilere sahip olmak gibi çevrelerini ve kendilerini zor durumda bırakacak oldukça yoğun duygulara sahiptirler.
Uzman terapist Rebecca Weiler, bu durumun özünde, başkalarının pahasına bencillik ve diğerlerinin duygularını hiç dikkate alamama olduğunu belirtiyor. Narsistik Kişilik Bozukluğu, çoğu zihinsel sağlık veya kişilik bozukluğu gibi, keskin sınırlara değil. İlişki psikoterapisti Dr. Fran Walfish ise narsizmin "geniş bir yelpazesi" olduğunu açıklıyor.
Resmi tanı kriterlerinin farkında olmak, özellikle bir narsistle romantik bir ilişki içerisindeyseniz bunu tespit etmeyi kolaştıran bir durum değildir. Nitelikli bir uzman teşhisi olmadan birinin narsist olup olmadığını belirlemek mümkün değildir. Ayrıca birisi bir narsistle birlikte olup olmadığını merak ettiğinde genellikle çeşitli sorularla kendi sonuçlarına ulaşmaya çalışırlar. Fakat konuşma sırasın partnerinizi teşhis etmekten kaçınmanız önemlidir. Bir narsistik kişilik bozukluğuna sahip kişilerin olası belirtileri…
BAŞTA HER ŞEY BÜYÜLEYİCİDİR
"Her şey bir peri masalı gibi başladı" cümlesi, narsist kişilik bozukluğu olan kişilerle ilişki yaşayanların klasik cümleleri arasında yer alır. Size sürekli mesaj atan, sizi önemseyen, ne kadar zeki olduğunuzu, güzel olduğunu söyleyeceklerdir. Hatta daha yeni tanışmış bile olsanız bile ne kadar uyumlu olduğunuzu sıklıkla vurgulayabilirler.
Fakat uzmanlar, narsistlerin genellikle özel olan diğer insanlarla birlikte olmayı hak ettiklerini ve özen insanların onları tam olarak takdir edebilecek kişiler olduğunu düşündüğünü belirtiyorlar. Fakat onların yaşadığı en ufak hayal kırıklığı, size karşı sırt dönmesine neden olabilir. Aslında genel olarak tam olarak ne yaptığınız hakkında fikriniz bile olmayabilir.
Uzmanlar bu konuda şu uyarıda bulunuyor: Narsistler size kötü davrandığı ya da size sırt çevirdiği zaman aslında bu durumun sizinle hiçbir ilgisi yoktur. Durum tamamen kendileriyle ve inançlarıyla ilgilidir.
SIKLIKLA NE KADAR HARİKA OLDUKLARINDAN BAHSEDEBİLİRLER
Psikoterapist Jacklyn Krol, narsistlerin kendi başarıları hakkında sürekli olarak konuşmadığı sevdiklerini, bunu herkesten daha iyi ve akıllı hissettikleri için ve ayrıca kendinden emin bir görünüm yaratmalarına yardımcı olduğu için yaptıklarını belirtiyor.
Klinik Psikolog Dr. Angela Grace, narsistlerin başkalarının hayranlığını kazanmak için bu hikayelerde genellikle başarılarını abartacaklarını ve yeteneklerini olduğundan daha farklı göstereceklerini ekliyor. Ayrıca genellikle sizleri dinleyemeyecek kadar kendileri hakkında konuşmakla meşgullerdir. Grace, burada uyarının iki kısım olduğunu belirtiyor. İlki; partneriniz kendileri hakkında konuşmayı bırakmaması, ikincisi; partnerinizin sizin hakkınızda konuşmaya hiç girmemesi.
SİZİN İLTİFATLARINIZDAN BESLENİRLER
Narsistler, kendilerine çok güvenen kişiler gibi güvenseler de kişiler gibi görünseler de aslında çoğu özgüvenden yoksundur. Övgüye çok ihtiyaç duyan bu kişilere istediklerinizi vermediklerinizde sürekli olarak sizden bunu beklediklerini bir şekilde ortaya koyacaklardır.
Uzman Shirin Peykar, narsistlerin özdeğer duygularını sağlamak ve kendilerini güçlü hissettirmek için diğer insanları, genellikle empatik olan kişileri, kullandıklarını belirtiyor. Ancak düşük özgüvenleri nedeniyle egoları kolaylıkla hafife alınabilen bu kişiler, aslında iltifat ve onaya muhtaçtırlar.
Uzman Weiler; narsistler, kendilerine güven duymadıkları için etraflarındaki herkesi cezalandırdıklarını dile getiriyor.
EMPATİDEN YOKSUNDURLAR
Walfish, empati eksikliğinin veya başka bir kişinin nasıl hissettiğini düşünme yeteneğinin bir narsistin en ayırt edici özelliklerinden biri olduğunu belirtiyor. Narsistlerin duygu kavramını tam olarak anlayamadıkları için görüdüğünü, onaylandığını, anlaşıldığını veya kabul edildiğini hissettirme becerisinden yoksun olduğunu söyleyen Walfish, başkalarına ait olan duyguları önemsemediklerini söylüyor.
Walfish, empati kuramama ve hatta sempati duyamama durumunun, hepsi olmasa da, çoğu narsistle olan kişinin sonunda çökmesinin asıl nedeni olduğunu da sözlerine ekledi.
UZUN SÜRELİ ARKADAŞLIK KURAMAZLAR
Çoğu narsistin uzun süreli, gerçek arkadaşları olmaz. Bağlantıları konusunda daha derine indiğinizde yalnızca sıradan tanıdıkları, konuşmadıkları arkadaşları veya düşmanları olduğunu fark edebilirsiniz. Sonuç olarak, siz kendinizle veya arkadaşlarınızla olmak istediğiniz size saldırabilirler. Onlarla yeterince zaman geçirmediğinizi iddia edebilir, arkadaşlarınızla vakit geçirdiğiniz için sizi suçlu hissettirebilir veya sahip olduğunuz arkadaş türleri için size kızabilirler.
AŞAĞILAYICI TAVIRLAR TAKINABİLİRLER
İlk başlarda ufak "takılmalar" gibi gelen davranışlar zamanla kötüleşerek kalıcı hale gelebilir. Size karşı aniden, ne giydiğinizi, ne yediğinizi, arkadaşlarınızı ve hatta ne izlediğinize kadar her şey onlar için sorun haline gelir. Uzmanlar; bu kişilerin sizi küçük düşürmek, sizi incitecek cümleler kurmak gibi alışkanlıkları oluşabileceğini belirtiyor.
Amaçları bunu yaparak sizin değerinizi düşürürken kendisini daha değerli hissettirmektir. Böylece kendilerini daha güçlü hissedebilirler. Dahası, söylediklerine tepki vermek yalnızca davranışlarını pekiştirecektir. Bir narsist tepkiyi sever. Bunun nedeni, onlara başkalarının duygusal durumunu etkileme gücüne sahip olduklarını gösterme
sidir.
