Ellerinizi yıkamadan önce mutlaka takılarınızı çıkarın. Ellerinizi ıslatın. Sıvı sabun veya temiz bir kalıp sabun kullanın. Topluma açık yerlerdeki kullanılmış sabunları asla kullanmayın. Parmak aralarınıza ve tırnaklarınızın içine özen gösterin. En az 40 saniye ellerinizi sabunlayın. Ellerinizi iyice durulayın ve kağıt havluyla kurulayın. Başkasının havlusunu kullanmayın.
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Çölyaklı çocuğunuza ilk teşhisi tuvalette koyun!
Dondurmanın külahı ya da bir dilim beyaz ekmek... Size zararsız görünen bu yiyecekleri; çölyak hastası çocuklar ağızlarına süremiyor. Teşhisi kolay olmayan bu hastalığı Prof. Dr. Ahmet Danalıoğlu anlattı
Kadınların ömrü kilo yüzünden kısalıyor
* Soru: Yazın tatille beraber birkaç kilo aldım. Ancak ne kadar uğraşırsam uğraşayım bir türlü veremiyorum. Birkaç kilo bu...
İkinci doktor görüşü teşhis için çok önemli
Yıllardır ailenizden biri gibi olan doktorunuzdan sonra başka bir hekimden görüş almanız gerekirse üzülmeyin. Önemli olan sağlığınız!
Gülben’in lohusa diyeti
Haziran ayında erken doğumla ikizlerini dünyaya getiren Gülben Ergen, üç ayda 10 cm incelmeyi başardı. Doktoru Mustafa Karataş, Ergen'in nasıl inceldiğini anlattı
Bağışıklık sisteminizi güçlendirme zamanı
Kış kapıda! Bir gün sıcak, bir gün soğuk hava yüzünden aksırıp tıksıranların sayısı arttı. Kışı sorunsuz geçirebilmenin sırrı ise güçlü bağışıklıkta saklı!
Bebek yapmak için ne kadar vaktiniz kaldı?
Günümüz kadını artık geç doğum yapıyor. Çocuk doğurmak için 30'lu, hatta 40'lı yaşlara kadar bekleniyor. Ancak bu bekleyiş...
Hazımsızlığın ardında 5 hastalık yatıyor!
Çabuk doyma, şişkinlik ve bulantı hissi gibi yakınmalarla kendini gösteren hazımsızlığın; 5 farklı hastalık belirtisi olabileceği...
Doğum koçundan seminer
Leyla Alaton, Demet Kutluay ve Gülben Ergen gibi ünlülere 'doğum koçluğu' yapan Ayşe Öner; vitamin üreticisi Multi-tabs'la...
Kalkık burun 'out!'
Burun estetiği yaptırmak isteyen kadınlar, artık 'kalkık' burun yerine 'doğal' görüntü istiyor. Dr. Mithat Ulay, burun estetiğinin...
Andropozla azgın tekelik aynı şey mi?
Prof. Dr. Halim Hattat, 'Andoropoza giren erkek azgın teke midir?' sorusuna şöyle yanıt verdi: Orta yaştaki erkekler, gençlik yıllarına olan özlemlerini gidermeye çalışıyor. Hal böyle olunca hayatlarına renk katacak duygusal uyaranlar arıyorlar
Emzirme paneli bugün
Türkiye'nin en çok okunan anne ve baba dergisi 'Bebeğim ve Biz' düzenlediği etkinliklerle okuyucularına rehberlik ediyor....
By-Pass'lılar ilaçla mı seks yapsın?
By-pass'lı hastalarda ağrı, çarpıntı ya da nefes darlığı yoksa sekse hazır olduğunu söyleyen Prof. Halim Hattat, "Eğer bypass geçiren kişi sertleşme sorunu yaşıyorsa ilaçlardan yardım alınabilir. Daha ileri vakalarda ise mutluluk çubuğu yararlı olabilir" diyor
Prostat erkekler için seksin sonu mu?
Erkeklerin korkulu rüyası prostatın tedavi edilebildiğini Prof. Dr. Halim Hattat: Pek çok erkek, idrar sorunları nedeniyle günlük aktivitelerini yaparken strese kapılıyor, bunun beraberlikte olmasından çekinip cinsellikten bile soğuyabiliyor. Bu durumda cinsel terapiden faydalanabiliyoruz
Haftada üç gün seks 10 yaş gençleştirir
Orta yaş erkekleri için seksin ağrı kesici, mutluluk verici, gençleştirici pek çok yararı bulunuyor.
Haftada iki gün seks...
'Ailece tatil'de hayat kurtaran stratejiler...
Hafta sonu ailenizle tatile çıkarken sadece aracınızın yağını kontrol etmek yetmez! Kişisel önlemler de almanız gerekir...
Soruları çözmeye en kolayından başlayın!
Çocuk Gelişim Uzmanı Şenay Yılmaz, SBS ve ÖSS'ye hazırlanan gençlere tavsiyelerde bulundu: Sınav sorularını çözerken tarzınızı belirleyin. Kimisi en kolay sorulardan kimisi en zorundan başlar. En kolayları bitirin; zor olanı düşünmeye daha fazla vaktiniz kalsın!
'Of yine mi ders' demek öğrenmeye engel oluyor!
Çocuk Gelişim Uzmanı Şenay Yılmaz özellikle lise çağındaki gençleri ve aileleri uyarıyor. Yılmaz: Ders çalışırken motivasyon; güdülenmenin en etkili yoludur. 'Of yine mi ders' cümlesi güdülenmenizi engeller. Bu duyguyla çalışılan ders kısa sürede unutulur. Zamanın değerini bilin!
Her gün mutlaka bir sudoku çözün
6'ncı, 7'nci ve 8'inci sınıfta okuyan öğrencilerin başarılarını artırma yöntemleriyle ilgili konuşan Çocuk Gelişim Uzmanı Şenay Yılmaz: Hafızanızı gereksiz şeylerle doldurmayın! Beyninizi boşaltacak faaliyetlerle uğraşın! Her gün sudoku çözmeye çalışın!
Hayatı 1 ve 4'üncü sınıfta şekilleniyor
Perşembe günü resmen başlayacak yeni eğitim ve öğretim dönemi öncesi Çocuk Gelişim Uzmanı Şenay Yılmaz aileleri uyardı: 1'inci ve 4'üncü sınıflar zordur. Çocukların hayatlarını şekillendirir, başarıyı etkiler
'Süt veriyorum ya yeter' demeyin bebeğinize gülümseyin
Yeni doğan bebekler için anne sütünün çok önemli olduğuna dikkat çeken Dr. Güney Ermergen uyardı: Emzirirken bebeği hangi duygularla taşıdığınız çok önemli, çünkü hisseder. Sizin olumsuz duygularınız ya da rahatlığınız onu da etkiler. Lütfen gülümseyin
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
