Kışın, pek çok insanın birarada bulunduğu kafe, alışveriş merkezi gibi kapalı yerlerde uzun süre kalınmamalı. Sigara dumanından uzak durulmaya çalışılmalı. Dışarı çıkıldığında ağız, burun ve göz gibi organlar korunmalı. Özellikle soğuk hava ağız ve burundan direkt olarak alınmamalı. Kışın yünlü atkı, bere ve kazak giyilmemeli. Alerji belirtileri ortaya çıktığında hemen bir uzman hekime başvurulmalı. Uzman doktorun önerisi ile lokal etkili kortizonlu spreyler, damlalar ve antibiyotikler kullanılmalı.
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Öğle tatilinde basketçi kadar kalori harcanabiliyor!
'Egzersizle kilo vermek sağlıklı ama kolay değil!' diyen doktor Ayhan Optur, spor için çok vakti olmayanlara tavsiyelerde bulundu: Sağlıklı kilo vermek isteyenler spor salonunda 1.5 saat çalışmak yerine özel aletlerle bir öğlen molasında profesyonel sporcular kadar kalori yakabilir
Her şeyi yiyin, hastalık sizden uzak olsun
Uzmanlar, "Kış mevsiminde vücudunuzu hastalıklardan korumak istiyorsanız, gün içerisinde tüm besinleri tüketin" diyor. Alman...
Kuruluğa karşı cildinizi yağlı sabunla yıkayın!
Kış aylarında cilt; daha bakımsız ve daha kuru hale geliyor. Cildin kurumasına neden olan en önemli faktörlerin arasında...
Öksüren çocuğa hemen ilaç vermek yanlış!
Çocuklarda öksürük kışın en sık görülen şikayetlerden biri... Peki öksürükle başa çıkmak için ne yapmak gerekiyor? Memorial...
Suda eriyen aspirinler çok daha mı yararlı?
* En iyi aspirin çeşidi hangisidir? Suda eriyen mi yoksa hap olan mı? Mide hastasıyım. Hangisini kullanmam daha sağlıklı...
Güzelliğiniz için tuzu kesin ve bol bol acı yiyin
Dünyanın en eski tıp bilimlerinden biri olan Ayurveda, sağlıklı bir yaşam için doğaya yönelmek gerektiğini söylüyor. Ayurveda'ya göre; güzelliğinizi korumak için bol bol acı yemeniz ve tuzu kesmeniz gerekiyor
Çocukken yapılan apandisit ameliyatı bile kısırlık nedeni
Çocukluk döneminde geçirilen pek çok hastalık ve küçük operasyon hataları, ileride kısırlık nedeni olarak ortaya çıkabiliyor. Dr. Erden, apandisit ameliyatı olması gereken çocukların ailelerini uyarıyor...
Domates prostat kanseri ilacı gibi
İçerdikleri likopenin antioksidan etkisi nedeniyle başta domates olmak üzere, pembe greyfurt ve karpuz gibi özellikle likopen...
Kadınlardan çok etkileniyor
* 16 aylık evliyim, evlenip yurtdışına gittim. Büyük bir sorunum var. Eşim, kadınlardan çok etkileniyor. Uyurken bile rüyasında...
Kırmızı et ve balık bile kısırlık nedeni
Et, balık ve yumurtada kısırlık yapan dioksin bulunduğunu vurgulayan Dr. Halit Fırat Erden: "Hamileliğe hazırlanan çiftlere üç ay boyunca özel diyet öneriliyor. Bu programda kırmızı etin yerini alacak vitaminler ve yiyecekler bulunuyor. "
Ağrı kesici daha çok ağrıtabilir!
Diş ağrısı çekenler, hemen aspirin ya da ağrı kesicilere sarılmayın! Caddebostan Diş Kliniği'nden Diş Hekimi Pertev Kökdemir,...
Dizüstü bilgisayar spermi azaltıyor!
"Çocuk sahibi olamamak sadece kadının sorunun değil!" diyen Prof. Dr. Bahçeci, erkekleri uyardı: Sıcak ortamlarda bulunmak sperm sayısını azaltıyor. Örneğin; dizüstü bilgisayarları uzun süre dizlerinin üzerinde kullanan erkeklerin sperm sayısı azalıyor
Masalın sonunu o yazsın!
* Altı yaşındaki kızımın yaratıcılık yönü çok kuvvetli... Öğretmenleri bu yönünü hep övgüyle anlatıyor. Yaratıcılık yönünü...
Burun spreylerine dikkat edin!
Burun tıkanıklığı tedavisinde kullanılan spreyler, özellikle kalp sorunu olan kişilerde kalbe ekstra yük binmesini sağlıyor....
Haftada üç gün seksle yüzde 60 gebelik
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler için dünyada pek çok hamile kalma yöntemi var. Prof. Dr. Mustafa Bahçeci, bu yöntemleri ve altı ay içinde gebe kalma istatistiklerini anlattı
Balık yemeyenler keten tohumu yesin!
Keten tohumu; göğüs, kolon ve prostat kanserini önlüyor. Yapılan bir araştırma keten tohumunun Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin...
Hem eğlen hem kilo ver!
Oflayıp puflayarak, 'Bitse de gitsek' diyerek yapılan sporların dönemi bitti!
Depresyona girdiyseniz harekete önem verin!
Psikiyatrist Dilara Karahan, çağın en büyük sorunu haline gelen depresyondan kurtulabilmek için hareketsizlik ile mücadele...
AIDS olduğum gün eşim üç aylık hamileydi!
Eşiyle mutlu bir evlilikleri vardı. Derken karısı, ona bebek müjdesi verdi. Aradan üç ay geçti. Hastaneye sağlık testi için gittiğinde AIDS olduğunu öğrendi. Hayatı bir anda değişti
Ekinezya vücuda kuvvet verir
* Aktarlardan grip için ekinezya çayı alıyorum. Aldığım bitki çayları sağlıklı ve güvenilir mi? T.G/Adıyaman
Ekinezya çayının...
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
