ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Ekmek dediğin tahıllı olmalı!
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, insanların günlük enerjisinin...
Müzikle büyüyen bebekler mutlu ve başarılı olur
Müzik bir çocuğun gelişiminde büyük rol oynuyor. Daha anne karnındayken ritim duygusuyla tanışan bebekler, dünyaya geldiklerinde de müzik dinlemeye devam ettikleri takdirde; daha sosyal, daha başarılı ve mutlu insanlar oluyor
'Kanı fazla olanın uzun yolculuğa çıkması tehlikeli'
Kan sayımında oranlarınız fazla çıkarsa 'çok kanlı canlıyım' diye sevinmeyin, bu sizin tromboz riskinizin fazla olduğu anlamına gelebilir. Böyle bir durumda uzun yolculuklarda hareketsiz kalmak bile ölümcül olabilir
Öğle tatilinde basketçi kadar kalori harcanabiliyor!
'Egzersizle kilo vermek sağlıklı ama kolay değil!' diyen doktor Ayhan Optur, spor için çok vakti olmayanlara tavsiyelerde bulundu: Sağlıklı kilo vermek isteyenler spor salonunda 1.5 saat çalışmak yerine özel aletlerle bir öğlen molasında profesyonel sporcular kadar kalori yakabilir
Her şeyi yiyin, hastalık sizden uzak olsun
Uzmanlar, "Kış mevsiminde vücudunuzu hastalıklardan korumak istiyorsanız, gün içerisinde tüm besinleri tüketin" diyor. Alman...
Kirli hava alerjiyi tetikliyor!
Kış aylarında ısınmak için kullanılan odun, kömür gibi maddelerin oluşturduğu hava kirliliği ve soğuk hava, alerjik hastalıkları...
Kuruluğa karşı cildinizi yağlı sabunla yıkayın!
Kış aylarında cilt; daha bakımsız ve daha kuru hale geliyor. Cildin kurumasına neden olan en önemli faktörlerin arasında...
Öksüren çocuğa hemen ilaç vermek yanlış!
Çocuklarda öksürük kışın en sık görülen şikayetlerden biri... Peki öksürükle başa çıkmak için ne yapmak gerekiyor? Memorial...
Suda eriyen aspirinler çok daha mı yararlı?
* En iyi aspirin çeşidi hangisidir? Suda eriyen mi yoksa hap olan mı? Mide hastasıyım. Hangisini kullanmam daha sağlıklı...
Güzelliğiniz için tuzu kesin ve bol bol acı yiyin
Dünyanın en eski tıp bilimlerinden biri olan Ayurveda, sağlıklı bir yaşam için doğaya yönelmek gerektiğini söylüyor. Ayurveda'ya göre; güzelliğinizi korumak için bol bol acı yemeniz ve tuzu kesmeniz gerekiyor
Çocukken yapılan apandisit ameliyatı bile kısırlık nedeni
Çocukluk döneminde geçirilen pek çok hastalık ve küçük operasyon hataları, ileride kısırlık nedeni olarak ortaya çıkabiliyor. Dr. Erden, apandisit ameliyatı olması gereken çocukların ailelerini uyarıyor...
Domates prostat kanseri ilacı gibi
İçerdikleri likopenin antioksidan etkisi nedeniyle başta domates olmak üzere, pembe greyfurt ve karpuz gibi özellikle likopen...
Kadınlardan çok etkileniyor
* 16 aylık evliyim, evlenip yurtdışına gittim. Büyük bir sorunum var. Eşim, kadınlardan çok etkileniyor. Uyurken bile rüyasında...
Kırmızı et ve balık bile kısırlık nedeni
Et, balık ve yumurtada kısırlık yapan dioksin bulunduğunu vurgulayan Dr. Halit Fırat Erden: "Hamileliğe hazırlanan çiftlere üç ay boyunca özel diyet öneriliyor. Bu programda kırmızı etin yerini alacak vitaminler ve yiyecekler bulunuyor. "
Ağrı kesici daha çok ağrıtabilir!
Diş ağrısı çekenler, hemen aspirin ya da ağrı kesicilere sarılmayın! Caddebostan Diş Kliniği'nden Diş Hekimi Pertev Kökdemir,...
Dizüstü bilgisayar spermi azaltıyor!
"Çocuk sahibi olamamak sadece kadının sorunun değil!" diyen Prof. Dr. Bahçeci, erkekleri uyardı: Sıcak ortamlarda bulunmak sperm sayısını azaltıyor. Örneğin; dizüstü bilgisayarları uzun süre dizlerinin üzerinde kullanan erkeklerin sperm sayısı azalıyor
Masalın sonunu o yazsın!
* Altı yaşındaki kızımın yaratıcılık yönü çok kuvvetli... Öğretmenleri bu yönünü hep övgüyle anlatıyor. Yaratıcılık yönünü...
Burun spreylerine dikkat edin!
Burun tıkanıklığı tedavisinde kullanılan spreyler, özellikle kalp sorunu olan kişilerde kalbe ekstra yük binmesini sağlıyor....
Haftada üç gün seksle yüzde 60 gebelik
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler için dünyada pek çok hamile kalma yöntemi var. Prof. Dr. Mustafa Bahçeci, bu yöntemleri ve altı ay içinde gebe kalma istatistiklerini anlattı
Balık yemeyenler keten tohumu yesin!
Keten tohumu; göğüs, kolon ve prostat kanserini önlüyor. Yapılan bir araştırma keten tohumunun Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin...
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
