Sakız çiğnemek zayıflatıyor!

  • 04.02.2010
Rhode Island Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini artırdığı açıklandı. Yani şekersiz bir sakızı sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz belirtildi. Aynı zamanda yemekten önce ve sonra sakız çiğneyenlerin, çiğnemeyenlere göre yüzde beş daha çok kalori yakabildikleri ortaya çıktı. Atıştırmadan önce sakız çiğnemenin isteklerinize gem vuracağı, yediklerinizden alacağınız kalori miktarını azaltacağı konularında da uzmanlar hemfikir... Zayıflamanıza yardımcı olması dışında, sakız çiğnemek konsantrasyonu artırıyor, diş çürüklerini de önlüyor.

kalan karakter 460

inkaaa_16 inkaaa_16 // BURSA

bu tarz heberlerde şehir efsanesine dönüştü..kimi zayıflatıyor kimi böyle şey olmaz diyor..kime inanacağımızı şaşırdık valla..

Aynı Görüşte misiniz?
evet0
hayır1
cevapla 11.05.2010 01:52
sera83 sera83 // İSTANBUL

Ben çok sakız çiğniyorum.Sanırım doğruluk payı çok.

Aynı Görüşte misiniz?
evet2
hayır0
cevapla 30.04.2010 20:33

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri
Diğer Sağlık Haberleri
Saçlarınız daima sağlıklı olsun
Tatile çıkamıyorsanız onu büyükannesine götürün!
Şişmanları zayıflatıcı etkisi yok
Şişesi bile göz kamaştırıyor
Dramatik bir güzellik
20 dakikadan uzun süre eldiven kullanmayın
Kızlık zarı esnekliği yuva yıkıyor!
Yeni çıkan ürünler
Her annenin bilmesi gereken temizlik detayları!
Halıları atın, evi her gün havalandırın
Tuzsuz hayata geçin!
Sağlıklı ve temiz dişler
Çalışma saatleri olsun!
Bakireyken hamile kalan kadınlar var!
Bilgisayara bakarken gözünüzü sık sık kırpın
Jinekolog çift bile balayında 'kızlık zarı' kontrolüne geldi
'Erkekliğin Yol Haritası' çizildi
Düzenli uyku için bir rutin oluşturun
Tuzu azaltmak yılda 99 bin kalp krizini önler!
Haydi kızlar daha çok egzersiz metabolizmalar hızlanacak!
Kanserden korunmak için doğal antioksidan tüketin!
Kar yanığına karşı güneş kremi sürmek gerekiyor!
Yenilikler
Kan sulandırıcı ilaç içenler az yeşillik tüketsin!
Güzellik sırları
El hijyeni için
Öksürük şuruplarına dikkat!
Gargaralar ağız kanseri mi yapıyor?
Bütün çocuklar iyi beslenmeli!
Kendi masajını kendin yap
www..com.tr
Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma
facebook.com/Sabah
Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et
twitter.com/sabah
GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol