vsamast
// İSTANBUL
zaten hamılelıktede baya bı kılo alınıyor onemlı bır konu
cevapla 24.04.2010 14:28ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Okumayı zevkli hale getirin!
Oğlum halen okumayı sökemedi. Okumayı sökmesi için ne yapmalıyım? Süreci nasıl hızlandırırım? M.B./Van
Çocuğunuzun kısa...
Stres ülserine ılık akşam çorbası şifa olur
İş hayatındaki yoğun stresin gastrit ve ülser gibi rahatsızlıklara neden olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Koray Tuncer, "Stresli bir günün akşamında ılık bir çorba içmek veya az yağlı bir sebze yemeği yemek mideyi rahatlatır" diyor
Mide ağrısı için ilaç gibi gelecek 10 öneri
Son dönemde mide ağrısı çekenlerin sayısı gittikçe artıyor. Ağrıyı önlemenin yolu ise yediklerimizden geçiyor. Kimi zaman çiğnediğimiz sakızın bile ağrıya neden olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Koray Tuncer, mide rahatsızlıklarını azaltmak için 10 öneride bulundu
Kahvaltı cildi güçlendiriyor
Uzmanlar, bazı vitamin, mineral ve antioksidanlardan yeterli ve dengeli alındığında cildin daha genç olacağını söylüyor....
Boyumu uzatacak diye pilates'e bile başladım
Tiyatrocu Abdullah Şahin 62 yaşında pilates yapmaya başladı! "Bu spor boy uzatıyor" diyen ünlü tiyatrocu 'Bir Kadın Bir Ürkek' oyunundaki rol arkadaşı Eylem Şenkal'ın boyuna yetişmek için bu işe merak sardığını anlattı
Eyvah! Bir kardeşim olacak!
Annesinin hamile olduğunu öğrenen çocuğun yaşadığı kıskançlık hissiyle savaşmak anne ve babaya düşüyor. Kardeşe hazırlık gerekiyor
Erkeklere bir saatte yapay kas takılıyor!
Erkek estetiğinde yeni trend kas protezleri... Erkekler spor yaparak bir yılda elde edebilecekleri kasları bir saatlik operasyonla hemen taktırıyorlar. En çok tercih edilenler ise kol, göğüs, karın ve bacak kasları...
Sağlıklı Yemekler
Mercimek salatası
(6 kişilik) Hazırlama süresi: 15 dk
Maydanozu ince ince kıyın. Domatesleri de küp küp doğrayıp, maydanozla...
Sütaş'ın yeni ürünü “Tatlımmm”
Türkiye’nin Sütçüsü Sütaş, yeni bir markayı ve yepyeni lezzetleri tüketicisiyle buluşturuyor. Sütaş, “Tatlımmm” markası ile sütlü tatlı pazarına giriyor. 
Yiyeceklerle ilişkimiz kadın-erkek ilişkisine benziyor
Sebze ve meyve suyu tüketiminin önemini vurgulayan detoks uzmanı Jason Vale, yiyeceklerle ilişkimizi, kadın-erkek ilişkisine benzetiyor: Size acı veren bir ilişkinizi bitirmek istersiniz ama başaramazsınız. Onunla olmak için bahaneler ararsınız. Tıpkı yiyeceklerle olduğu gibi!
Selülit oluşumunda kafein mi suçlu yoksa şeker mi?
Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği Üyesi ve Mikro-Gen Ar-Ge Direktörü Dr. Özgür Göknel, kafeinin, bir dönem selülite neden olmakla haksız yere suçlandığını ancak son yıllarda aklandığını açıkladı
Depresyon iyileştikçe kabusun yerini rüya alır
Psikiyatrik hastalıklarla rüyalar arasında dolaylı bir ilişkinin olduğunu söyleyen Dr. Öznur Oran: Depresifler çaresizlik, endişe duyanlar ise tehlike temalı rüyalar görür. Ruh hali düzelince kabuslar azalır
Burun damlası zararlı mı?
45 yaşında bir kadınım. İki yıldan beri burnum tıkalı ve bunun için sürekli damla kullanıyorum. Burun damlaları tehlikeli...
Dudaklarınızı sıcaktan koruyun
Yoğun güneş ışığına maruz kalmanın yanı sıra, sigara ve alkol tüketimi de dudak kanserine neden olabiliyor. Memorial Hastanesi...
Her gece yüz kişiden beşi kabus görüyor!
Stres ve travmatik deneyimlerin kabuslara neden olabileceğini belirten Prof. Dr. Mine Özkan, "Kötü rüyalar, belirli ölçüde olduğu sürece normaldir. Ancak şiddet içeren rüyaları sık görüyorsanız, bir terapiste başvurun" dedi
Çarpıntıyı hafife almayın!
Bilinen bir kalp-damar, kapak hastalığı ve ailesinde kalp hastalığı riski bulunanların çarpıntı konusunda özellikle dikkatli...
Stresi iyi bir uykuyla yenin!
Biraz sakinleşmek için iyi bir uykuya ihtiyacınız var ama uyku problemi yaşıyorsunuz... İşte bu sorunuzu kökünden çözecek basit yöntemler...
Bahar yorgunluğuna teslim olmayın!
Sabahları yataktan zor kalkıyor ve gün boyu kendinizi çok yorgun hissediyorsanız, bahar yorgunluğuna hoş geldiniz! Doğru beslenerek bu sendromu üzerinizden atabilirsiniz
Sevgilinizle tekrar konuşun!
Ben 17 yaşında bir erkeğim. Sevgilimle ters pozisyonda ilişkiye gireceğiz. Ama ikimizin de ilk deneyimi... İlişki sırasında...
Çocuklara hemen şurup vermeyin!
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Prof. Dr. İpek Türktaş, gribal enfeksiyon veya alt solunum yolu kaynaklı öksürük şikayetlerinde,...
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
