ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Köpekle yapılan spor kalbi genç tutuyor
Doğada yapılan egzersizin kalp ve akciğer sağlığını koruduğunu belirten uzman doktor Özgür Kasımay, "Köpek gezdirmek de kalbi gençleştirmek için önerilen aktivitelerdendir. Açık havada veya deniz kenarında yani oksijenin bol olduğu yerlerde yapılan sporlar kapalı ortamda yapılanlara göre kalbe daha faydalıdır" diyor
Haftada iki kez yer elması ye kilo alma!
25 yaşından sonra insan vücudundaki 7-Keto maddesinin azaldığını ve kişilerin kilo aldığını söyleyen diyetisyen Turgay Köse, "7-Keto yabani yer elmasında bulunur. Bu madde metobolizmayı hızlandırır" diyor
Çipli gözler takacağız
Yakın zamanda körlüğün tarihe karışabileceğini söyleyen Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu, "Gözün içine yerleştirdiğimiz mikroçip'le tavuk karası yüzünden görme yetisini kaybetmiş kişiler görmeye başlayacak. Bu işlem yakında Türkiye'de de yapılacak" dedi
Nedenine göre tedavi!
30 yaşında, iki çocuk annesi bir kadınım. Sık sık bayılıyorum. Yapılan nörolojik muayenede sara çıkmadı. Psikolojik olduğu...
Meme kanserinden korunma çocuklukta başlar
Ülkemizde,özellikle genç kızlar arasında görülen meme kanserlerindeki artış dikkat çekiyor. Gençlerde meme kanserinin artışıyla...
Psikolojiniz çok önemli
32 yaşında bir yıllık evli bir erkeğim. İki haftadır sertleşme sorunu yaşıyorum. Ne yapmalıyım? S.D./Denizli
Sertleşme sorununun...
Sabahları şişen gözler hasta kalbin ilk belirtisi
Her türlü hastalığın gözden anlaşılabileceğini söyleyen Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu, "Kalp hastalığı, göz dibi muayenelerinde daha detaylı olarak belirlenebilir. Gece yattığımızda ödem göz kapağında yoğunlaşır. Kalbiyle ilgili sorun yaşayan kişi, gözleri şiş uyanır" diyor
Masayı birlikte hazırlayın
Çocuğunuza yemek yediremiyorsanız, zorlamayın. Uzmanlar çocuklarınızın iştahını açmak için çeşitl yöntemler olduğunu belirtiyor....
Dinlendirici gözlük tamamen bir yalan!
Doktorların tavsiye ettiği dinlendirici adı verilen gözlüklerin yalan olduğunu söyleyen Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu,"Göz, her bir saat çalışmada 15 dakika dinlendirilmeli. Dinlendirici gözlük diye bir şey yoktur. Gözler uykudayken zaten dinlenir" diyor
Dişlerinizi fırçalarken bastırmayın!
Herkes bembeyaz bir gülüş ve sağlıklı dişler ister. Bu da ancak dişleri doğru fırçalamakla olabilir. Diş hekimi Mert Kökdemir,...
İkisi birden olmak çok zor!
Ben çocuğumun öğretmeniyim. Okulda öğretmen, evde anne olmak çok zor. Nasıl davranmalıyım? B.M./Van
Bu, hem siz hem de çocuğunuz...
İri gözler tansiyon habercisi
Göz bozukluğunun bebeklikten itibaren başladığını belirten Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu, "Çocuklardaki iri göz, doğuştan göz tansiyonu hastalığının en önemli belirtisidir. Bu hastalık, körlüğe bile gidebilir" dedi
Omega 3 yağ yakımı konusunda uzman
Muscle&Fitness dergisinde yayımlanan bir araştırma, Omega 3 yağ asitlerinin vücut yağlarından kurtulmak açısından çok...
Her doğal ürün güvenli değil!
Doğal güzellik ürünü olarak satılan her ürün, gerçekten doğal mı? Alırken nelere dikkat edilmeli? S.G./Ankara
Doğal güzellik...
Mezuniyet öncesi yeni trend: Dudak dolgusu!
Lise son sınıfta okuyan genç kızlar için beklenen dönem geldi çattı. Mezuniyete sadece bir ay kaldı. Genç kızlar dudak dolgusu için sıraya girdi. Dr. Mustafa Karataş, "Yüzün en önemli bölgesi dudaklar... Dolgu yaptırırken doğallık ön planda olmalı. 18 yaşından küçük olanlar yaptırmamalı" diyor
Güneş alerjisi yazı değil en çok baharı seviyor!
'Kontrolsüz güneşlenmek AIDS kadar tehlikeli' diyen ve güneş alerjilerine karşı önlem alınmasını isteyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Gündüz, "Güneş alerjileri özellikle bahar aylarında ortaya çıkıyor. Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için dışarı çıkmadan 20 dakika önce krem sürün" diyor
Topuklu ayakkabı parmak sinirini zedeler!
Topuklu ayakkabılar, boyu uzatıyor ama aynı zamanda kadınlara acı da veriyor. Yüksek ökçeli ayakkabılar üzerinde çok fazla...
Açık tenliler ve renkli gözlüler tehlike altında
Vücudumuzdaki diğer organları yıllar yaşlandırırken; derimizi hem yıllar hem de güneş yaşlandırır. Yaşlılık çizgilerinin...
Dekolte bölgenizi estetikle güzelleştirin!
Kadınlarda yüz kadar, dekolte bölgesindeki çizgilenmelerin de rahatsız edici bir görüntü yarattığını belirten Prof. Dr. Erol...
Beyin egzersizleri aslında hiçbir işe yaramıyor mu?
Beyni geliştirmek için önerilen egzersizler tartışmaya açıldı. Cambridge Üniversitesi'nde yapılan araştırma, beyin egzersizlerinin hiçbir faydası olmadığını kanıtlayınca, uzmanlar bu konuyu yeniden ele aldı
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
