Altı yıllık evliyim, eşim ilişki sırasında acı çekiyor. Boşalırken kendisini kasıyor ve tam boşalamıyor. Doktora gitmeyi de kabul etmiyor. Ne yapmalıyız? S.R./Muğla
Kadının ilişki sırasında acı çekmesine 'disparoni' adı verilir. Bu durumun nedeni fiziksel ya da psikolojik bir soruna bağlı olabilir.
GEVŞEME EGZERSİZİ!
Vajinada bir kuruluk ya da cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerinden dolayı eşiniz kendini kasabilir.
Öncelikle bunun nedenini bilmemiz gerekir ki, çözüm önerebilelim. İlk aşamada cinsel ilişkide kayganlığı arttırmak için kayganlaştırıcı jeller veya bebe yağı kullanabilirsiniz.
Cinsel ilişki öncesi eşinize gevşeme ve nefes egzersizleri yaptırabilirsiniz. Ancak kesin sonuç için bu konuda cinsel terapiye başvurmanızı öneririm.
'Eşim doktora gitmeyi kabul etmiyor' demişsiniz, ancak çözümü olan sorunlar için daha uzun süre sıkıntı çekmektense tedaviye başvurmak daha doğru olacaktır.
Cinsellik beyinde başlar
32 yaşındayım. Sekiz yıllık evliyiz. Ama hâlâ cinsel ilişkiye giremiyoruz. Ben hazır olsam bile, eşimde sertleşme sorunu ortaya çıkıyor. Bize yardım edin. L.H./İzmir
Cinsel organlar; denildiğinde akla penis ve vajina gelir
. Toplumda cinselliğin penisvajina birleşmesinden ibaret olduğuna dair yaygın bir yanlış inanış vardır. Oysaki en büyük cinsel organımız beyindir. Çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır.
Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa, cinsel ilişkiden haz alması da zordur.
KULAKLARINIZI TIKAYIN!
Sağlıklı ve mutlu bir cinsellik için kişinin konsantre olması ve kafasının başka şeylerle meşgul olmaması gerekir.
Penis ve vajina figürandır, başrol oyuncususu ise beyindir. Cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yatabilir. Toplum tarafından dayatılan penis sertliğinin erkekliğin simgesi olduğu, erkeğin her zaman cinsel ilişkiye hazır olması gerektiği gibi telkinler erkekte sertleşme sorununa neden oldu.
Kadına dayatılan kendisi ve kendi bedeniyle ilgili olumsuz düşünceler de vajinismusa yol açtı.
TEDAVİSİ VAR!
Sizin rahat olup cinselliği istemeniz, eşinizi baskı altına sokabilir. Biz buna 'elim sende sendromu' diyoruz ve vajinismus tedavilerinde sık gördüğümüz bir durumdur. Vajinismusun ve sertleşme sorunlarının yüzde 100 tedavisi vardır, kader değildir. Bir cinsel terapiste başvurarak, cinsel terapi seçeneğini değerlendirebilirsiniz.
Yaşadığınız gayet normal!
Ben 50 yaşında, evli bir erkeğim. Düzenli spor yapıyorum. Ancak son birkaç yıldır uykumda ereksiyon oluyorum. Bu sorunu nasıl çözebilirim? S.L./İstanbul
Yaşadığınız durum anormal bir durum değil, rahat olun.
Ancak eşinizle seks hayatınızda yolunda gitmeyen bir şeyler varsa, ilişkisel sorunlar yaşıyorsanız, düzenli boşalmıyor ve yeterince tatmin olamıyorsanız rüyanızda cinsel doyum yaşıyor olabilirsiniz. Bu durumda belki eşinizle cinsel yaşantınızda birtakım yenilikler yapmanız, ilişkinize heyecan katmanız ve rutinden çıkmanız faydalı olacaktır.
Ayrıca haftada iki kez ilişkiyle veya mastürbasyonla boşalmanızda fayda var.