KANSERE KARŞI LİFLİ YİYİN
Yapılan araştırmalara göre kolon kanseri 50'li yaşlardakileri seçiyor. Çamlıca Erdem Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Bülent Yaşar, "Kolon kanserinden korunmak için taze sebze ve meyve tüketin" diyor.
GRİBE KARŞI ÖNLEM ALIN!
Uzm. Dr. Ramazan Gözüküçük, "Grip salgınlarından alacağınız basit önlemlerle korunabilirsiniz" diyor. Stresin grip üzerinde büyük etkileri olduğunu söyleyen Gözüküçük, "Düzenli beslenin ve bol sıvı tüketin. Sigaradan uzak durun" diye konuşuyor.
GÖZLER İHMALE GELMEZ!
Türkiye'de her üç çocuktan birinde görme bozukluğu var. Dünyagöz Hastanesi'nden Dr. Elvan Yalçın, "Çocuğunuz derslerde geri kalıyorsa, onu tembellikle suçlamayın. Göz bozukluğunu kontrol ettirin" diyor.