Cinsellik doğal bir ihtiyaç

Yeni evli bir çiftiz. Ramazan ayında cinselliğimize ara vermiştik ama bunun yanlış olduğunu duyduk. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? D.S./Giresun
Ramazan ayı, cinsel mutluluğun gelişimi için de bir fırsattır. Ramazan ayında, oruçluyken cinsel yakınlığın askıya alınmasından dolayı eşinizle birbirinize bakışınıza ruhani boyutlar ekleyebilirsiniz.

DUYGULARINIZI TARTIN
Çift olarak oruçlu olduğunuz sürece, birbirinizi ilk defa gövdeleriniz üzerinden değil, duygularınız üzerinden tartabilirsiniz. Bu arada cinselliğin utanılacak bir şey değil, ekmek gibi, su gibi bir nimet olduğunu unutmayın! Nasıl ki, yeme ve içme orucu damak lezzetinizi geliştiriyorsa, cinsellik orucu da cinselliğin vâdettiği hazzı geliştirebilir. Ramazan ayında çiftlerin mutlu ve bir arada olması çok önemlidir. Belli örf ve adetler çerçevesinde cinsellik yaşanabilir. Ramazan'da bir anda ortaya çıkan sorunları abartmamanızı öneririm.

Kombine tedavi şart!
17 yaşındaki kızımda bir anda kilo takıntısı başladı. Kilo almaktan korkuyor ama tıkınırcasına yemek yiyor, sonra da kusuyor. Onun için ne yapabilirim? S.A./Van
Yeme-kusma davranışlarında temel sorun; az veya çok yemek değil, kilo ve beden görünümüyle ilgili aşırı ve gerçekçi olmayan algılamalardır.

KORUYUCU OLMAYIN
Kızınız aile arasında belli edemediği kimliğini kendini yeniden düzenleme veya yeme-kusma davranışlarıyla kontrol etmeye çalışıyor olabilir. Bu nedenle ergenlik döneminde olan kızınıza karşı aşırı koruyucu olmaktan, yüksek beklentiler geliştirmekten ve katı davranmaktan kaçınmanızda fayda var. Bu arada kızınızdaki yeme bozukluğuyla ilgili mümkün olduğunca çabuk profesyonel yardım alınmanızda fayda var. Bu profesyonel yardım; tıbbi, psikoterapi ve beslenme konsültasyonunu içeren kombine bir çalışma olmalı. Yeme bozukluğu olan kızınız büyük ihtimalle yardıma gerek duymadığını düşünecek ve kilo alma korkusu ile tedavi görmek isteyecek. Bu yüzden tedavi süreci birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Böyle bir durumda sakın paniğe kapılmayın! Psikoterapide hastanın yeme-kusma davranışı üzerine kurulu yanlış düşünce tarzının değiştirilmesi ve özgüveninin oluşturulması şarttır.

Eşinizin tavrını belirleyin!
Yeni evlendim ve eşimle küçük tartışmalarımız oluyor. Eşimle tartışmalarımda onun bana karşı olan tavrını belirleyebilir miyim? F.C./Bursa
Kendinize verdiğiniz değer oranında eşinizden değer görürsünüz. Yeni evli bir çift olarak birbirinizle ilk kez gerçek bir evlilik ilişkisine girerken, eşinizin size nasıl davranacağı hakkında hiçbir fikriniz olmayabilir. Bu doğal ve olağan bir durumdur ve zamanla her şey yoluna girecektir. Şu an keşfetme dönemindesiniz. Bu nedenle her şeyin en iyi şekilde gelişmesi için nasıl davranacağınıza önceden karar vermenizde, dizginleri şansa bırakmamanızda, elinize almanızda, olayları ve eşinizin tavrını yönlendirmeyi öğrenmenizde fayda var. Böylece eşinizin size karşı olan tavrını siz belirleyebilir ve onun davranışlarını, ortamı ve görüşmenin yönünü siz tayin edebilirsiniz.