5 günlük hava durumu
20 Eylül 2012, Perşembe

Sağlık Haberleri

Enerji içecekleri enerji verir mi?

Spordan önce ve sonra enerji içeceği içiyorum. Bunlar gerçekten enerji verir mi yoksa zararlı mı? M.S./Antalya
Enerji içecekleri genel olarak içinde şeker ve kafein bulunduran, ek olarak da vitamin, aminoasit ve besin takviyeleri içeren destek gıdalardır. Yani bu haliyle ve kanunlar tarafından izin verilen bileşimiyle zarar vermezler. İçindeki kafeinle kahve içmiş gibi uyarıp şekerle de enerji ihtiyacını bir ölçüde karşılarlar.

BİLİNEN MARKA OLSUN
Fakat bu söylediklerim yasal izinleri alınmış, üretim aşamasında denetimleri yapılan köklü markalar için geçerlidir. Enerji içeceği piyasasında öyle hızlı bir devinim söz konusu ki; her yıl onlarca marka kapanmakta, onun yerine yenileri peydah olmakta ve kimse adam gibi denetleyecek zamanı bulamamaktadır. Örneğin geçen sene bir markanın bileşiminde; erkeklerdeki sertleşme bozukluğuna iyi gelen ama enerji içeceklerine karıştırılması kesinlikle yasak olan 'sildenafil' bulunduğu tespit edilmişti. O nedenle, mutlaka bilinen markaların tercih edilmesi gerekir.

Rotavirüs aşısı yaptırmalı mıyım?
Rotavirüs aşısını çevremden duyuyorum ve hatta doktorumuz da önerdi. Çocuğuma yaptırmalı mıyım? A.S./Denizli
Rotavirüs aşısı son birkaç senedir yaygın olarak yapılmaya başlandı. Bu yüzden anneler de, doktorlar da bu konuda çok emin değiller. Rotavirüs; kış aylarından ilkbahara doğru ishal ile seyreden ve klinik tablolar yaratan bir mikrop. Çocuklardaki ishallerin yüzde 5-10'una sebep oluyor. Hastalık, doğru bakım ve sıvı tedavisi ile çoğunlukla kendiliğinden düzeliyor ama verilere göre bu mikroba bağlı olarak tüm dünyada her yıl 500 bin çocuk ölüyor. Rotavirüs aşısı başka mikroplarla ortaya çıkan ishali ya da kusmayı engellemiyor ama bu virüsle meydana gelen hastalıklarda, yüzde 74 koruma sağlayabiliyor. Çocuklara mutlaka yapılması gereken aşılar listesinde yok ama yaptırmanın da faydası var.

Deodorant çok kaşındırıyor
Aşırı kaşıntı yaptığı için koltuk altıma deodorant kullanamıyorum. Nasıl bir ürün kullanmamı önerirsiniz? L.F./Muğla
Deodorantı kullandıktan sonra kaşıntınızın olması; içindeki maddelerden birinin cildinizde tahrişe sebep olduğunu akla getiriyor. Terlemeyi önleyen deodorantların içinde; aktif ve yardımcı maddeler olarak farklı bileşikler bulunur. Bu maddelerin başlıcaları; alüminyum tabanlı maddelerdir. Bunun yanında paraben, parfüm, kaydırıcı yağlar, alkol, polietilen glikol, talk pudrası da olabilir. Deodorantları üst üste günlerce kullanmayın. Üst üste kullandığınızda, biriken madde miktarı artmakta ve kimyasal tahriş meydana gelebilmektedir. Bir de farklı markalar kullanarak, cildinizde hassasiyet gelişmesinin önüne geçebilirsiniz.

kalan karakter 460

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri

Marka düşkünü kadınlar dolgu markasını bilmiyor
Deniz teresi 30 dakikada cildi onarıyor
Somon balığıyla 'Benjamin' etkisi
Top gibi duran dolgu dönemi artık sona erdi
Kronik ağrıya akupunktur desteği
Doğal enzimler yaşam süresini artırıyor
Ders zili için uyarı
10 adımda bel ve boyun sağlığı
Sizin de obsesyonunuz olabilir mi?
Ananas, papatya ve tırtıl kansere karşı
Alerjik çocuk okulda başarılı olamaz
Bebekte beliren göz çapaklarına dikkat!
İlk çocuk erkekse alerji riski yüksek!
Çocuk uyukluyorsa dikkat!
Dondurmanızı evde kendiniz yapın
Göz kararması deyip geçmeyin
Spor yapan herkese sanal anjiyo şart!
Kansızlık ders notlarını düşürüyor
Ağrılar için E ve A vitamini
Çocuğunuzu taşırken bel fıtığı olmayın!
Kışa sıkı hazırlanın
Uyurken sol tarafa yatın kulaklarınızı dinlendirin!
Işın tedavisini esneyerek kolaylaştırın
Diş tedavisinde mucize yöntem
Hokka gibi burun estetiği kokuyu yok ediyor
Baharda bağışıklık sistemini güçlendirmenin doğal formülü
Zamanla koku alamamak Alzheimer davetiyesi
Erkeğe vanilya sarışına baharat kokusu yakışmaz
Kadın daha iyi koku alır
Kanser tedavisinde alternatif tıp riski
Güçlü bir hafıza için 5 yol
Sonbahara girerken saç bakımı yapılmalı
Kansere karşı yeşil çay
Çıplaklık sağlıklı mı?
Cerrah mı uzman mı tercih edilmeli?
Toplanan yağla hemen savaşın
Türkler şanslı ciltleri zor kırışıyor
Her talebe olumlu yaklaşana dikkat!
Sofranızı renklendirin
Bacaklardaki morluklara dikkat!
TELEVİZYONDA BUGÜN
Günün Dizisi
Kurtlar Vadisi PusuKurtlar Vadisi Pusuatv 20:00
Günün Filmi
ConstantıneConstantıneCNBC-e 22:00
geri
ileri