X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Ahmet ARSLANTAŞ: Obezite ve internet
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Ahmet ARSLANTAŞ: Obezite ve internet

  • Giriş Tarihi: 8.2.2014

Son yıllarda bizim toplumumuzda da oldukça fazla görülen 'Şişmanlık Hastalığı', gençler arasında da artmaya başladı. Teknolojik aletlerin (bilgisayar, televizyon, cep telefonu vb.) önünde geçirilen uzun saatler, beraberinde hareketsizliği getirmektedir. Tüketmemiz gerekenden fazla aldığımız her kalori vücudumuzda yağ olarak depolanmaktadır. Düzenli egzersiz (günde 5000-10000 adım) ve dengeli beslenme, hayatımızın vazgeçilmez yaşam felsefesi olmalıdır. Teknolojinin medya sektöründe aktif kullanılması; internetin bireyler arasında yaygınlaşması ve böylece bilgilere kolay ve güncel ulaşılması; kaliteli ve konforlu bir yaşam için insan sağlığını ön plana çıkarmaktadır. Sağlığımızla ilgili bilgilerin bilgisayarda bir 'tık' uzakta olması; her sağlık sorununu önce internette araştırmamıza yol açmıştır. Özellikle doğruluğu kanıtlanmayan, eksik-hatalı bilgilerle dolu internet yazıları, sizleri yanlış yönlendirmektedir. Kontrolsüz internet ortamı, sağlık alanında ciddi yanılgılara yol açmaktadır. Bilgi kirliliğinin hatalarından kurtulmanın en iyi yolu, her zamanki gibi doktorunuza danışmaktan geçer. Sağlığımızla ilgili sorunlar ciddi bir iştir. İhmal ve yanlış yönlendirmelere kanmak, telafisi mümkün olmayan hatalara yol açabilir. Sağlıcakla kalın...

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.