X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Kurbanda reflü olmayın
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Kurbanda reflü olmayın

  • Giriş Tarihi: 17.10.2013

Uzmanlar, artan et tüketimi için vatandaşları uyarıyor: Çok fazla et tüketimi reflüye yol açar

Kurban Bayramı'nda et tüketiminin artmasıyla ortaya çıkan rahatsızlıklardan dolayı uzmanlar vatandaşları uyarıyor. Özellikle 'reflü' konusuna dikkat çeken Lokman Hekim Hastanesi İç Hastalıkları ve Gastroloji Uzmanı Dr. Gökhan Kabaçam, "Kurban sofralarında mideye aşırı yükleme yapıldığı için mide esniyor, bu da reflüyü tetikliyor" dedi. Dr. Gökhan Kabaçam, reflünün çok miktarda beslenmeyle arttığını vurgulayarak, "Çok yeme mideyi genişletiyor ve reflüyü tetikliyor. Ne yenilirse yenilsin azar azar ve sık öğünlerle beslenmeyi alışkanlık haline getirilmeli. Yağ, baharat, sos gibi gıdalar, çay, kahve ve sigara gibi içecekler de reflüye yol açıyor. Bayramda bu gıdaların tüketimi ise artıyor. Biz geç saatte yemek yiyip tok karnına yatılmasını önermiyoruz" dedi. Kurban Bayramı'nda sürekli katı yiyecekler tüketildiği için bayramdan sonra vatandaşların en çok kabızlık şikayetiyle geldiğini belirten uzman Kabaçam, "Reflü ve hazımsızlığa bağlı şikayetler nedeniyle daha çok başvuru alıyoruz" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.