X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Dr. Taş: Hızlı yemek yemeyin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Dr. Taş: Hızlı yemek yemeyin

  • Giriş Tarihi: 26.6.2015
Dr. Taş: Hızlı yemek yemeyin
Dr. Taş: Hızlı yemek yemeyin

Yenimahalle Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü'nde görev yapan Dr. Serdal Taş, ramazan ayının başlamasıyla birlikte oluşabilecek sağlık sorunları hakkında uyarılarda bulundu. Taş, "Yapılan en büyük hatalardan biri de çok hızlı bir şekilde, çok yüksek miktarda besin tüketmektir. Bu durum ilerleyen günlerde kilo alımına neden olabilir" dedi. Taş, "Tansiyonu olanlar için ramazan ayında sahur ve iftarlarda yemekler aşırı yağlı ve ağır yemekler olmamalıdır. Hipertansiyon hastaları için hazırlanan beslenme planı doymuş yağlardan ve kolesterolden fakir meyve, sebze, süt ve süt ürünlerinden, fındık badem, ceviz gibi besinlerden zengin olmalıdır" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.