X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Kansere karşı iyi uyku şart
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Kansere karşı iyi uyku şart

  • Giriş Tarihi: 21.1.2014

Bilim dünyası, iyi bir uykunun erkeklerin prostat kanseri riskini yüzde 75 azalttığını kanıtladı. Amerika'daki Harvard Üniversitesi biliminsanları, uyku hormonu olarak bilinen melatonin seviyesi yüksek olan erkeklerin prostat kanserine yakalanması olasılığının düştüğünü söyledi. Karanlıkta salgılanan melatonin hormonu seviyesi düştüğündeyse insanlar uyumakta güçlük çekiyor ve gece uyanıyor. Araştırmacı Sarah Markt, "Düşük melatonin, bölünmüş uyku ve 24 saat işleyen hormonal ritim bozulması kanser tehlikesini artırıyor" dedi.