Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Yaşlılığa karşı bu gıdaları tüketin

Giriş Tarihi: 26.3.2016
Yaşlılığa karşı bu gıdaları tüketin
ABD'li sağlık uzmanı Frances Largeman-Roth, yeni kitabında vücut yaşlanmasına karşı tüketilmesi gereken ürünleri listeledi. Genellikle kırmızı, sarı, turuncu ve yeşil renkli meyve ve sebzelerin yaşlanmaya karşı etkili olduğunu belirten Roth, kırmızı ürünlerden karpuzun, turuncu ürünlerden de portakalın barındırdığı C vitaminiyle yaşlanmaya karşı bire bir olduğunu ifade etti.
Sarı renkli ürünlerden limonun yaşlanmaya iyi geldiğini vurgulayan Roth, yeşillerden ise hardalın yaşlanmayı engellediğini savundu.
BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Yaşlılığa karşı bu gıdaları tüketin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz