X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Sosyal medyayı kullanan çocuklar uykusuz kalıyor
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Sosyal medyayı kullanan çocuklar uykusuz kalıyor

  • Giriş Tarihi: 4.12.2014
Sosyal medyayı kullanan çocuklar uykusuz kalıyor
Sosyal medyayı kullanan çocuklar uykusuz kalıyor

450 ortaokul öğrenci üzerinde yapılan araştırmada fazla sosyal medya kullanımının çocukların uyku düzenlerini olumsuz etkilediği belirlendi. Yaşar Üniversitesi'nde düzenlenen 19. Türkiye'de İnternet Konferansı'nda bir bildiri sunan Pedagog Yrd. Doç. Dr. Mehmet Aksüt, 450 ortaokul öğrencisine yönelik yaptıkları araştırmada, sosyal ağları kullanmanın uyku düzenine etkisini incelediklerini kaydetti.

PLAN ŞART

Aksüt, "Sosyal ağlarda vakit geçirmelerinin uyku düzenlerini etkileyeceğini biliyorlar. Ancak, 'Gündüzleri de uyukladığım oluyor' diyenler yüzde 60. 'Uyku sırasında başım ağrır', 'Yattığım yerin karanlık olmaması uykumu etkilemez' diyenler ise yarıdan fazla. Yüzde 44'ü yattığında ilk 20 dakika içinde uyuduğunu söylüyor, yarıdan fazlası ise bu sürede uyuyamıyor. İnternet, bilinçli kullanıldığında çocukların araştırırken öğrenmelerini de sağlar. Artık eğitimin de vazgeçilmez bir parçası. Sosyal ağların da çocuklar tarafından kullanımı, kendini ifade etme, yaratıcılık, sosyal yaşam becerilerini kazanma ve bireysel aktivitelerini sergilemeleri için önemli bir araç. Ancak bağımlılık ya da uykusuzluk gibi istenmeyen durumların yaşanmasına neden olabiliyor. Biz de bu çalışmada, çocukların sosyal ağları kullanma ile uykuya yönelik tutumları arasındaki ilişkisini değerlendirilmesini amaçladık" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.