X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Eve kapanmak yerine suda egzersiz önerisi
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Eve kapanmak yerine suda egzersiz önerisi

  • Giriş Tarihi: 7.8.2015
Eve kapanmak yerine suda egzersiz önerisi
Eve kapanmak yerine suda egzersiz önerisi

İzmir Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Fadime Küçük, hem sağlıklı hem de nörolojik hastalığı olan kişilerin yazın kavurucu sıcakları nedeniyle eve kapanmak yerine havuzda egzersizlerine devam etmelerini tavsiye etti. Yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesi ile birlikte gerek sağlıklı kişilerin gerekse de Multiple Skleroz, Parkinson, felç gibi nörolojik hastalığı olan engelli bireylerin daha çok eve kapanmasının ve hareketsiz kalmasının yarattığı olumsuzluklara dikkat çeken İzmir Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Fadime Küçük, "Egzersiz yapmak, fiziksel aktivite düzeyimizi belli bir düzeyde tutmak dört mevsim şarttır. Yaz aylarında Multiple Skleroz, Parkinson, felç gibi nörolojik hastalığı olan engelli bireyler egzersizlerine havuz içinde devam edip hem serinleyip, hem de egzersiz yapmaktan geri kalmayabilirler" önerisinde bulundu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.