İzmirli kişisel gelişim uzmanı İkbal Kaya, Adana Büyükşehir Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Daire Başkanlığı'nca 'Bilgiküpü' seminerleri kapsamında düzenlenen Affetmek - Öfke Yönetimi konulu toplantıya konuk oldu. Kaya, toplantıya katılan 400 kişiye affetmenin ve öfke yönetiminin önemini anlattı. Affetmenin uzun yaşamın sırrı olduğunu vurgulayan Kaya, "Sürekli geçmişe bakarak yaşamayın. Kontrollü olarak bakmayı tercih edin. Affedin, özgürleşin. Affedin, iyileşin" dedi.