X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Alzheimere karşı aktivite
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Alzheimere karşı aktivite

  • Giriş Tarihi: 12.6.2016
Alzheimere karşı aktivite
Alzheimere karşı aktivite

Fizyoterapi Kulübü tarafından Necdet Doğanata Sağlık Yerleşkesinde, Yaşlılık, Alzheimer ve Fizyoterapi paneli düzenlendi. Alzheimer Derneği Şubesi Yönetim Kurulu Başkanı Doç. Dr. Nil Tekin, alzheimerın teşhisi zor bir hastalık olduğunu söyledi. Tekin, şunları söyledi: "Zihinsel olarak zorlayıcı ve ilginç aktivitelerle meşgul olun. Yeni bilgiler öğrenin. Beynin bilgi ve deneyimleri uzun süreli hafızaya kaydedebilmesi için yeterli bir uyku uyuyun. Stres, kişilerde dikkat, konsantrasyon ve hatırlamayı bozar, bu nedenle stresi azaltın. Fiziksel aktivitelerinizi sürdürün. Egzersiz yapın. Sosyal ilişkiler içerisinde olun. Araştırmalar geniş ve çeşitli sosyal ağ içerisinde olan kişilerin daha sağlıklı kaldığına işaret ediyor."