X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Haftada en az iki kez balık tüketin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Haftada en az iki kez tüketin

  • Giriş Tarihi: 2.10.2016
Haftada en az iki kez balık tüketin
Haftada en az iki kez balık tüketin

Ürünleri Avcı ve Üreticileri Birliği Genel Sekreteri Semih Salnur, zengin besin kaynağı omega 3'ün anne sütünde ve ta olduğunu hatırlatarak "Çocuklarınıza ucuz ve faydalı olan balık alın" tavsiyesinde bulundu. Salnur, üç tarafı denizlerle çevrili ülkede, protein kaynağı olan balık tüketiminin istenilen seviyelerde olmadığını söyledi. Zengin besin kaynağı Omega- 3'ün anne sütünde ve balıkta olduğuna dikkat çeken Salnur, "Balık tüketirken sadece Omega-3 değil, diğer vitaminleri de alma şansımız var. Ege'nin sardalyası dünya üçüncüsü. Sardalya ete göre çok daha ucuz. Bu yüzden bol bol balık tüketin" dedi. Haftada en az iki kere balık tüketmek gerektiğini belirten Salnur, "Bu muhteşem protein kaynağı ile gelecek nesiller daha sağlıklı, daha iyi düşünebilen, sentezleyebilen beyin yapısına sahip olacak. Balıkçılar zorlu koşullarda balığa çıkıp bizim için besin değeri bu kadar yüksek olan gıdayı masamıza kadar getiriyorlar" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.