X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Sağlık deposu enginar mucizesi
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Sağlık deposu enginar mucizesi

  • Giriş Tarihi: 20.3.2017
Sağlık deposu enginar mucizesi
Sağlık deposu enginar mucizesi

Vücut hücrelerini yenileyerek yaşlanmayı geciktiren, romatizma şikayetlerini azaltan, kolesterolü düşüren, sindirim sistemine katkıda bulunan enginar, aynı zamanda diyet yapanların da vazgeçilmez gıdası. Sayısız faydaya sahip enginar hakkında bilgi veren Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojisi Program Sorumlusu Dr. Eylem Ezgi Fadıloğlu, eşsiz gıdanın nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı. Hasadı Nisan ayı sonuna kadar devam eden enginarın İzmir'de oldukça fazla tüketildiğini, belirten Fadıloğlu, "Kolesterol içermez, posa içeriği yüksektir. Yağlı bitkiler hariç hiçbir sebze veya meyve, mineral bolluğu bakımından enginarla yarışamaz" dedi.