Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

  • 1
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

Dünyada 'blueberry' olarak bilinen yaban mersininin kendisi küçük, faydası büyük. Kalp ve kanser başta olmak üzere birçok hastalıktan koruyan bu yemiş cinsel isteksizliği de gideriyor.

  • 2
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

Hazır gıda tüketiminin artması, taze sebze-meyveden uzaklaşmak bağışıklık sistemimizi çökerterek vücudumuzu hastalıklara açık hale getiriyor. İşte burada devreye yaban mersini giriyor. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller sayesinde tam bir koruma kalkanı sağlıyor. Cinsel isteksizliğin sperm sayısının düşük olmasından kaynaklandığını, bunun sebebinin de C vitamini eksikliği olduğunu söyleyen uzmanlar, "Yaban mersini zengin C vitamini içeriğiyle cinsel isteksizlik sorunu yaşayanların imdadına yetişiyor" diyor. Uzmanların yaban mersininin faydalarını şöyle sıralıyor:

  • 3
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

1 fincan (100 gr) yaban mersini sadece 57 kalori. Bu yüzden korkmadan yiyebilirsiniz.

  • 4
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

Kan akışını düzenleyerek kalp-damar hastalıkları üzerinde olumlu etki gösterir.

  • 5
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

İçeriğindeki antioksidanlar ve toksin atıcı etkisi ile yaşlanmayla mücadele eder.

  • 6
  • 10
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız
Yaban mersininin bu faydasına inanamayacaksınız

Doğal bir lif-posa kaynağıdır. Bağırsakları çalıştırır.