Ünlülere yaşlanma konusunda koçluk yapan Prof. Dr. Michael Klentze, Türkiye’ye geldi ve sağlıklı yaşlanmayla ilgili Günaydın’ın sorularını yanıtladı: * Organik beslenmenin yaşlanma üzerinde gerçekten faydası var mı? HAFTADA BİR * Sizce genç sevgili yaşlandırır mı yoksa gençleştirir mi? ALTI YUMURTA BEYAZI... * Çok sevdiğiniz halde “Sağlığıma zararlı” diyerek yemediğiniz bir şey var mı? SOMON BALIĞI HAPI VAR BİRADAN KREM YAPIP BUZDOLABINA KOYUN KIRIŞIKLIKLARINIZA ÖZEL REÇETE Gençlik kahvaltısı DİYET ESTETİKTEN YARARLI NEGATİF BİR KAVRAM VİTAMİNLER ORKESTRA GİBİDİR * E VİTAMİNİ E vitaminini serbest radikalleri vücuttan arıtmak için alıyoruz. Serbest radikal tek başına gezen elektronlardır. Bunlar vücutta paslanmaya neden olur. Vücutta besin destekleri orkestra gibidir. Birbirleri ile uyumlu olmalıdır. Sadece E vitamini vermekle olmaz, diğer destekleri de almalısınız ki zararlı etkileri sıfırlasınlar. HEP GENÇ KALABİLMEK İÇİN MUTFAK TÜYOLARI OMEGA-3 SU BADEM ŞEKER KIRMIZI ET