45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

  • 1
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

Nadina Knight, 20 yaşındayken bir arkadaşının Facebook'a yüklediği resmini görünce dehşete düştü. Fotoğrafta 100 kilodan fazlaydı ve o dakikada zayıflamaya karar verdi.

  • 2
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

Bunun için diyetisyene gitmek yerine interneti kullandı. Google'da bulduğu diyet yöntemlerini hayata geçiren genç kız 2 yılda 104 kilodan 68'e düştü.

  • 3
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

Vücudunu şekle sokmayı da kafasına koyan Nadina, yine internette bulduğu egzersizleri hayata geçirdi.

  • 4
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

24 yaşına gelen Nadina 59 kiloya düşerken, fiziğiyle de göz almaya başladı.

  • 5
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

Yaşadığı şehir olan Northampton'da güzellik yarışmasına katıldı ve şehrin en güzel kızı seçildi.

  • 6
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

Bunun üzerine şimdi İngiltere'nin en güzel kızının seçileceği Miss England'da katılmaya hak kazandı.

  • 7
  • 30
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi
45 kilo verdi güzellik kraliçesi seçildi

GÜZELLİĞİN REÇETESİ

Rafine şeker, un, makarna, pirinç yerine esmerini tükettim. Günde 3 öğün yedim, aralarda ise atıştırdım. Gazlı içecek ve alkole veda ettim. Bitki çayları içtim.