Gün geçtikçe yeni diyetlerle karşılaşıyoruz. Ama uzmanlar, sağlıklı bir şekilde kilo verilmesi gerektiği konusunda sürekli uyarıyorlar. Ünlülerin formlarını korumak için yaptığı bu diyetlerin de sağlıklı olduğunu söylemek zor. İşte o ilginç diyetler... Gwyneth Paltrow, birkaç kilo almaya başladığında, tek öğün diyeti yapıyor. 'The goop cleanse' adı verilen diyet ile bir öğün yiyor. Ve yediği şeyi ağzında 13 defa çiğnedikten sonra yutuyor. Madonna, hava diyeti yapıyor. Aslında istediği her şeyin tadını alıyor; yemek istediği yiyeceği ağzında bekletiyor ve onu emiyor. Böylece onun tadını alıyor ama hiçbir şekilde ısırmıyor, yutmuyor Beyonce, kilo almaya başladığında acı biber ve akçaağaç şurubu detoks diyetini yapıyor. Akçaağaç şurubu, kırmızı biber, limon suyu ve su karışımı içerek detoks uyguluyor. Snooki ise kurabiye diyeti yapıyor. Günde herbiri 90 kalori olan altı kurabiye yiyor. Snooki, bu diyetle çok kısa bir sürede 4,5 kilo verdiğini iddia ediyor. Nicole Kidman'ın ise kilo vermeye ihtiyaç duyduğunda sadece yumurta yediği iddia ediliyor. Kahvaltı ve öğle yemeği için birer haşlanmış yumurta, akşam yemeğinde ikiye çıkıyor. Christina Aguilera, renk diyeti yapıyor. Aguilera, bu diyetin insanları daha fazla sebze ve meyve yemeye teşvik ettiğini belirtiyor. Ancak bu diyette her gün bir renk yiyorsunuz, mesela sadece yeşil sebze ve meyve ya da sadece kırmızı meyve ve sebze gibi. Jennifer Aniston ve Reese Witherspoon, kilo vermek için bebek maması diyeti yapıyor. Tüketilen tek şey bebek maması olduğunda hızlı kilo vermemek mümkün değil... Bu hanımlar kalorisi 1000 değerinde olan 14 porsiyon bebek maması tüketerek zayıflıyor Verdiği her röportajda kıvrımlı vücut hatlarından her zaman mutlu olduğunu olduğunu dile getiren Kate Upton'ın bu kusursuz görüntüsünün formülünü öğrenmek ister misiniz 22 yaşındaki modelin bugüne kadar pek gün yüzüne çıkmayan beslenme sırlarını ele geçirdik. Kate Upton'ın yaptığı diyet son derece sağlıklı bir beslenme listesine dayanıyor. Sabah kahvaltısını çok erken yapan Kate, ara öğünlerini de asla ihmal etmiyor. İşte Kate'in bir günük beslenme listesi... Kahvaltı, saat 07.00: 1 adet yumruta ve 1 adet yumurta beyazından yapılmış ıspanaklı omlet ve yeşil çay. Ara öğün, saat 10.00: 10 adet çiğ badem ve yeşil içecek. Öğle yemeği: Izgara tavuklu kinoa ve ızgara sebzeler. Ara öğün, saat 16.00: Protein bar Akşam yemeği, saat 19.00: Kajulu ve somonlu kara lahana salatası Kate Upton, bir dergiye verdiği röportajda uyguladığı bu diyetin yanı sıra önemli bir fotoğraf çekimi öncesi 48 saat boyunca sıvı diyeti yaptığını da söylüyor