10 adımda sağlıklı yaşlanın!

    Giriş Tarihi: 01.08.2016 15:35
    • Sağlıklı yaşamak kadar sağlıklı yaşlanmak da önemli. Beslenmenizden yaşam kalitenize kadar yapacağınız önemli değişikliklerle sağlıklı yaş alabilirsiniz.

      Sağlıklı yaşlanmanın sadece yüzde 30'unun genlerle ilişkili olduğunu belirten Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer, geride kalan yüzde 70'in tamamen bizim elimizde olduğuna dikkat çekti. Doç. Dr. Tamer, nasıl daha sağlıklı yaşlanılabileceğine dair önemli ipuçları paylaştı.