Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

  • 1
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

Forbes dergisinin en etkili 100 ünlü listesinde yedinci sırada yer alan Dr. Mehmet Öz özellikle hava değişikliklerinde sıkça karşılaşılan gripten korunmak için önerilerde bulundu.

  • 2
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

ABD'de yıllarca Dr. Oz isimli probgarmıyla Mehmet Öz, özellikle hava değişiklikleri yüzünden bünyeyi oldukça zorlayan grip tedavisinin ipuçlarını şöyle sıraladı:

  • 3
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

DOĞAL YOLLARLA GRİBİ ATLATIN

1- Bal: Sürekli gıcığa karşı yatmadan önce bir çay kaşığı bal yiyin. Bu, şuruptan daha etkili olacaktır.

  • 4
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

2- Sıcak içecekler: Öksürme, burun akıntısı ve boğaz ağrısı için sıcak bir şeyler (çay, meyve karışımı) için. Bunlar vücudun semptomlarını rahatlatacaktır.

  • 5
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

3- Tuzlu su: Alerjileri, semptomları ve sinüsleri rahatlatmak için tek çözüm, tuzlu suyu burna aktarmaktır. Bir çay kaşığı tuz küçük bir huniye konur ve burna aktarılır. Tıkanık burun temizlenerek akıntı durur.

  • 6
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

4- Tavuk çorbası: Genzi rahatlatmak için en etkili çözüm yolu sıcak bir kase tavuk çorbası olacaktır. Özellikle ateşi düşürmeyi sağlayan maddeler barındıran çorbaya, bir miktar zencefil eklenirse karın ağrısını da dindirir. Ayrıca solunum yollarındaki kuruluğu giderir.

  • 7
  • 8
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler
Dr. Mehmet Öz’den kış hastalıkları için öneriler

5- Ekinezya çayı: Ekinezyanın etkisi resmi olarak kanıtlanmasa da hastalığın süresini kısaltır ve ateşin düşmesini sağlar.