Giriş Tarihi: 22.02.2024 16:00
Güncelleme Tarihi: 22.02.2024
16:04
Kötü kolesterol seviyelerini dibe çekiyor! Uzmanlar 'her yemeğe 1 kaşık katın' diyor
Beslenme, genel sağlık ve refahımız için önemli bir faktördür. Bazı gıdaların tüketimi belirli durumlarda riskimizi artırabilirken, diğerleri ise aslında riski azaltmaya yardımcı olabilir. Bu durum, kardiyovasküler sağlığımız veya kalp ve dolaşım sistemimizin işleyişi gibi önemli sorunlar için de geçerlidir.