Şifa deposu kuru meyveler!

    Giriş Tarihi: 14.10.2014 09:21 Güncelleme Tarihi: 14.10.2014 09:24
    • Diyetisyen Pınar Kural Enç, yaptığı açıklamada, kuru meyvelerin zamanında ve ürün çok iken toplanmış meyvelerin suyunun uçurulması ile hazırlandığını belirterek, "Özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin faydaları saymakla bitmez.Lif açısından zengin olan kuru meyveler sindirim sisteminin de dostudur.Özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez bir Araöğün alternatifidir" dedi.Kış ayları için hazırlanan kayısı,erik,üzüm gibi meyve kurularına tropikal olan meyvelerden kivi, papaya,ananas gibi renkli renki meyve kurularının da eklendiğini ifade eden Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç şunları söyledi;