10 adımda kabızlıktan kurtulun

    Giriş Tarihi: 27.07.2016 09:53 Güncelleme Tarihi: 27.07.2016 09:58
    • Kabızlık genellikle, dışkının düzensiz şekilde hareket etmesi ve dışkının hareket etmesini ve atılmasını engelleyen dışkı sertleşmesi olarak karakterize edilmektedir.

      Kabızlığa İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

      Bazı besinler bağırsak hareketlerinin yumuşamasına ve hızlanmasına yardımcı olarak, kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilmektedir. Kabızlığa iyi gelen bazı yiyecekler şu şekildedir;