Besinlerle kısırlık tedavisi

  • 1
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

İngiliz diyetisyen Isabelle Obert mineral, vitamin, temel yağlar ve proteinlerden zengin bir diyetin çocuk sahibi olmakta sorun yaşayan çiftlere yardımcı olacağını öne sürüyor.

  • 2
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

Obert "İyi beslenmenin doğurganlığı olumlu etkilediğine inanıyorum.

  • 3
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

Hormonlara zarar veren kimyasallara, yumurta ve sperm kalitesini düşüren serbest radikallere ve çok fazla strese maruz kalıyoruz.

  • 4
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

Tüm bunların vücutlarımıza negatif etkisi var" diyor.

  • 5
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

Olbert yumurta ve spermin birbirleriyle buluşmadan önce yeteri kadar sağlıklı olmaları halinde doğurganlığı arttıracağını öne sürüyor. Obert'in bu amaçla beslenmede muhakkak olması gereken gıdalar listesi şöyle:

  • 6
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

Avokado:

Mineral, vitamin, faydalı yağ, protein, karbonhidrat ve lif zengini avokado süperbesindir.

  • 7
  • 31
Besinlerle kısırlık tedavisi
Besinlerle kısırlık tedavisi

E vitamini yönünden çok zengin olan avakado rahim zarının gelişimine ve embriyo implantasyonuna yardımcı oluyor.