Fazla yağlardan en hızlı kurtulmanın yolları

    Giriş Tarihi: 30.11.2015 16:12
    • Fazla yağlardan en hızlı kurtulmanın yollarını Sağlıklı Yaşam Danışmanı Kemal Uysal'a sorduk.

      Kilo vermek için beslenme şeklinizi değiştirmeden ve spor yapmaya başlamadan önce mutlaka sağlık muayenesinden geçmelisiniz. Sağlık muayenesinden geçmek spora ve farklı bir beslenme planına başlamadan önce kafanızda oluşabilecek şüpheleri ortadan kaldırır, motivasyonunuzu artırır.