Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

  • 1
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

AVOKADO:

Eşsiz bir hücre koruyucusu olan "glutathione" ihtiva eder.

  • 2
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

Tüm meyveler arasında protein bakımından en zengin olanıdır.

  • 3
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

Bol miktarda E vitamini, ayrıca potasyum ve B6 vitamini içerir.

  • 4
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

AYVA:

İshal ve dizanteriye iyi gelir.

  • 5
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir.

  • 6
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

İnce bağırsak iltihabını giderir.

  • 7
  • 77
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler
Mutlaka tüketmeniz gereken besinler

Kanı temizler ve çarpıntıyı dindirir.