Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

  • 1
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Çoğumuzun her gün en az 1 tane çiğnediği sakızın ne faydaları var bir bilseniz! İşte sakızın insan hayatına faydaları...

  • 2
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Birçok tüketici şekersiz sakız çiğnemenin diş çürüklerini önlediğini ve nefesi ferahlattığını biliyor...

  • 3
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Ama yeni araştırmalar gösteriyor ki sakız kilo kontrolünde de yardımcı olarak kullanılabilir, odaklanmayı, uyanıklığı ve konsantrasyonu artırır ve hayatın günlük stresini azaltır...

  • 4
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

İşte sakızın yararları...

  • 5
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Kilo kontrolüne yardımcı olur: Sakız pratik, ucuz ve düşük kalorilidir. Şekerli bir sakız yaklaşık 5 -10 kaloridir...

  • 6
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

Şekersiz olanlar da tercih edilebilir. Sakız, atıştırmayı engellemek ve kalori alımını azaltmak için harika bir yoldur...

  • 7
  • 36
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları
Sakız çiğnemenin ilginç faydaları

İştahı azaltır: Sakız çiğnemek iştah kontrolü sağlamaya yardımcıdır. Appetite iştah dergisinde 2007 yılında yayımlanmış çalışma gösteriyor ki öğleden sonra yapılan atıştırma öncesi sakız çiğnemek, açlığı ve kalori alımını azaltmaya yardımcı oluyor...