Kalbiniz için spor yapın

Giriş Tarihi: 21.4.2016
Kalbiniz için spor yapın
Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalıklarının, günümüzde, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde başta gelen ölüm ve işgörmezlik nedenlerinden biri olduğunu söyledi. Önemli açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Duygu, "Kalp damar hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenin spor yapın ve sigaradan uzak durun" dedi. Değişen yaşam tarzının insanların beslenme alışkanlıklarını da kötü yönde etkilediğini vurgulayan Prof. Dr. Duygu, "Beslenmenin daha çok hayvansal kaynaklı gıdalara dayanması, sebze ve meyvenin yeterince tüketilmemesi, aşırı yağlı, soslu, yüksek enerjili gıdalar tüketilmesi, fiziksel aktivite eksikliği ile birleştiğinde kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini arttırıyor" diye konuştu.
ARKADAŞINA GÖNDER
Kalbiniz için spor yapın
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz