X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Şeyda'dan bayram programı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Şeyda'dan bayram programı

  • Giriş Tarihi: 8.8.2013 13:47 Güncelleme Tarihi: 8.8.2013 14:33

Ünlü şarkıcı Hadise'ye 50 günde 13 kilo verdirerek ismini duyuran Şeyda Coşkun'dan Ramazan Bayramı'na özel program...

Hadise'den sonra birçok ünlü isme koçluk yapan Şeyda Coşkun, şu sıralar Gülben Ergen'in yanından ayrılmıyor. Ergen, koçu Coşkun ile yürüyüş srasında objektiflere yakalanınca "Bu kadın bir harika. Telefonda konuşunca bile zayıflıyor insan" dedi.

Mehmet Ali Erbil'in eski karısı Tuğba Coşkun'un kız kardeşi olan Seyda Coşkun'un çalıştırdığı diğer ünlü isimler arasında; Saba Tümer, Sema Öztürk, Ergin Ataman, Gülşen ve Bengü de var.

Coşkun, ünlü isimleri zayıflatan sırrını kimselere açıklamazken Instagram'da takipçileriyle paylaştığı programla sürpriz yaptı. İşte o program...

ŞEYDA COŞKUN FOTOĞRAFLARI İÇİN TIKLAYIN!

"Şeyda'nın Bayram Programı;

Sabah 8'de 1 litre su ile uyanış
8 buçuk Yalıkavak Marina'ya 8 km'lik yürüyüş
20 dk tuzlu suda tempolu yüzme ve streching
10.30
Kahvaltı:
Yumurta, lor peyniri ve bol maydanoz
Ara: Sade türk kahvesi ve sohbet
Öğle: Hindi göğüsle yapılmış türlü ve salata
Ara: Berryli yoğurt
Isırgan veya mate çayı
Akşam: ?? Muhtemel balık salata

Çocukluğumuzdaki gibi saf ve neşeli bayramlar..."

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.