X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Tarkan konserlerine böyle hazırlanıyor
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

lerine böyle hazırlanıyor

  • Giriş Tarihi: 7.9.2016 09:13
Tarkan konserlerine böyle hazırlanıyor
Tarkan konserlerine böyle hazırlanıyor

, toplam 7 günlük maratonuna yine çok özel hazırlandı. , evi yerine de Nişantaşı’nda otelde kalıyor.

ÖZEL MAKARNA VE KARBONHİDRAT İLE BESLENİYOR

Eylül'ün 3'ünde Harbiye'deki 7 günlük maratonuna başlayan , bu sene de ritüellerini bozmadı. i öncesinde hummalı bir çalışma içerisine giren sanatçının enerjisinin kaynağı içeriği Tarkan'a özel hazırlanan makarna. Beslenme programı özel doktoru tarafından yapılan Tarkan, enerji vermesi için de bol bol karbonhidrat tüketiyor.

EVİNDE KALMIYOR, OTELDE KONAKLIYOR

Ünlü sanatçı sıvı kaybını önlemek için bol bol su tüketiyor. Provalara 120 kişilik prodüksiyon ekibiyle 'Tarkan Zamanı' adlı konser serisinden 10 gün önce başlayan , daha rahat etmek için bu sene de Nişantaşı'ndaki bir otelde konaklıyor. Her gün konserden önce ses kontrollerini kendisi yapan Tarkan, aynı saatte yemek yemeye ve uykusuna özen gösteriyor.

Kaynak: Takvim