Jessica Jochim üç aylık doğum izninin ardından işe döndüğünde, Babies "R" Us'taki iş arkadaşlarının hepsi onu kıskandı. İlk çocuğuna hamileliğinde 18 kilo alan Jochim, istikrarlı bir şekilde kilo vererek tekrar 34 bedene indi. Fakat egzersizler bebekten önceki hayatında kalmıştı. Rejim de yapmıyordu. Aslında, iki saatte atıştırmak zorunda hissediyordu. Peki, sırrı neydi? Sırrı, bebeği James istediği zaman onu emzirmek ve evde olmadığı zaman göğüs pompası kullanmaktı. Üç çocuk annesi Jochim, "İş yerindeki bütün kadınlar benim gibi kilo vermek için süt pompalamaya başlayacaklarını söyleyerek dalga geçiyordu. Bana her gün 600 kalori yaktıran bir bebeğim vardı" diyor. Uzun süredir emzirmenin hamilelikte alınan kiloları vermeye yardımcı olduğu kuşkulanılıyor. Ancak son zamanlarda birçok ünlü isim hamileliklerinde aldıkları kiloları emzirerek verdiklerini açıklayınca bu yıllanmış konu yeniden gündeme taşındı. Emzirerek kilo vermenin bir şehir efsanesi olmadığını öne süren kapsamlı bir çalışma tartışmaya yeni bir boyut kazandırdı. Bu senenin başında aktris Rebecca Romjin ikiz bebeklerini emzirmeyi "Bugüne kadar yaptığım en iyi rejim" şeklinde tarif etti. Angelina Jolie'nin ikizlerinden birini emzirirken verdiği poz, W dergisinin Kasım 2008 sayısına kapak oldu ve Jolie emzirmenin eski formuna geri dönmesine yardımcı olduğunu söyledi. (O fotoğraf, geçen ay Londra'da sergilenen, çıplak bir şekilde ikizlerini emziren bronz bir Angelina Jolie heykeline ilham verdi.) Bebeğinin sağlığını düşündüğü için emzirdiğini söyleyen Oregon'dan Jesse Comer, "Kimse bunu kendisi için yaptığını itiraf etmiyor ya da 'Tekrar seksi görünmek için emziriyorum' diyemiyor. Bunu sadece bebek için yapmadığınızı insanlara anlatmak kolay değil" dedi. Fakat Comer kilo vermeden kendi gibi hissedemeyeceğini düşündüğünü belirtti. Geçen sene 36 bin Danimarkalı kadın üzerinde yapılan bir araştırma, annelerin ne kadar çok emzirirlerse hamilelik kilolarından o kadar kolay kurtulduklarını ortaya çıkardı. Araştırma ekibinde bulunan, New York'taki Cornell Üniversitesi'nden beslenme profesörü Kathleen M. Rasmussen, annenin kaç kilo vereceğini belirleyen birkaç faktör olduğunu söylüyor. Kilo verme, annenin doğumdan önce aşırı kilolu olup olmamasına, hamilelikte kaç kilo aldığına ve emzirme süresine bağlı. Araştırma verileri, Kuzey Karolina Üniversitesi'nden beslenme profesörü Cheryl A. Lovelady gibi uzmanları da etkiledi. Ama Lovelady, Danimarkalı kadınlar için "Biz onlar kadar uzun emzirmiyoruz" diyor. Başka araştırmalar, bütün emziren kadınların bebeklerine hazır mama veren kadınlardan daha hızlı kilo vermediğini ortaya çıkardı. Cincinnati Çocuk Hastanesi'nde yapılan daha küçük bir araştırma, emzirmeyen kadınların doğumdan sonraki altı ay içinde emziren kadınlara oranla daha fazla ve daha hızlı yağ kaybettiğini saptadı. Araştırmanın başında bulunan Karen Wosje, prolaktin hormonunun iştah açtığını ve emziren kadınların aşırı yemek yemesine neden olduğunu söyledi. Ayrıca emzirmeyen kadınlar, ilk altı ayda daha yoğun egzersiz yapabiliyor. Emziren kadınların tıka basa yedikleri halde ince kaldıkları şeklindeki hikâyeler neyin nesi peki? Dr. Lovelady, çok yiyip de kilo almadıklarını söyleyenlerin, eskiden "ölçülü" bir şekilde beslendiklerinden şüpheleniyor. Yani harcadıklarından daha az kalori alıyorlar. Örneğin 2000 yerine 1700 kalori alıyorlar, bu da metabolizmalarını yavaşlatıyor. Hamileyken de bebeklerini düşünerek daha fazla yiyorlar ve metabolizmaları hızlanıyor. Doğumdan sonra haftada yarım kilo veriyorlar. Yine de çok daha fazla yiyorlar çünkü emzirmek günde 500 kalori yaktırıyor" diyor. "Hamilelik Beni Şişman mı Gösteriyor?" kitabının yazarı Claire Mysko, "Bazıları da emzirmeyi bir kilo verme aracı olarak gören kadınların vücutlarıyla ilgili daha derin sorunları olabileceğini savunuyor" diyor. 4 aylık bebeği Luella'yı emziren Massachusetts'li anne Melissa Ramsay Miller, emzirmenin formunu geri kazandırma konusunda ne derece işe yaradığının farkında. 2 kilo daha vermesi gerektiğini ama karnının "yumuşak" olduğunu söylüyor. "Zaten eskisi gibi olacağımı düşünmek pek de mantıklı değil. Ben böyle iyiyim" diyor Miller.
