X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Çok oturmak sinirli yapıyor
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Çok oturmak sinirli yapıyor

  • Giriş Tarihi: 21.6.2015 15:50 Güncelleme Tarihi: 21.6.2015 15:56
Çok oturmak sinirli yapıyor
Çok oturmak sinirli yapıyor

Avustralya’da 3 üniversitenin ortaklığında gençler üzerinde gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, günün büyük çoğunluğunu oturarak geçirenler “nedenli ya da nedensiz” daha sinirli ve agresif hale geliyor.

Uzmanlar, örneğin uzun süre TV ve bilgisayar oyunlarıyla vakit geçiren gençlerin merkezi sinir sisteminin zedelendiğini, sinirli bir kişilik yapısının gelişmesine yol açtığını savunuyor.

Deakin Üniversitesi Fiziksel Aktivite ve Beslenme Merkezi'nden Megan Teychenne, "Gün boyu oturarak çalışanların da anksiyete, endişe ve sinirlilik seviyelerinde ciddi artışlar tespit ettik" dedi.

Habertürk