X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir

  • Giriş Tarihi: 6.8.2015 17:26 Güncelleme Tarihi: 6.8.2015 17:52
Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir
Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir

Uyuma şeklinin Alzheimer hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabileceği belirlendi.

ABD'deki Stony Brook Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, yan yatarak uyumanın "beynin temizlenmesine" yüz ya da sırt üstü pozisyonlardan daha fazla katkıda bulunarak hastalık riskini azaltabileceğini gösterdi.

Birçok beyin görüntüsünü inceleyen bilim adamları, yan yatarak uyumanın, ikinci bir dolaşım sistemi olarak tanımlanan, toksinlerinden arındıran, kan dolaşımını hızlandıran, bakteri ve virüsleri öldüren lenf sistemine yardımcı olduğu sonucuna vardı.

Bilim adamları, yan uyumanın beyindeki istenmeyen kimyasal birikimini engellediğini, bu pozisyonun Alzheimer'ın yanı sıra Parkinson ve diğer sinir hastalıkları riskini azaltabileceğini vurguladı.

Araştırması "Journal of Neuroscience" dergisinde yayımlandı.