X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Gündüz uykusu tansiyonu dengeliyor
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Gündüz uykusu tansiyonu dengeliyor

  • Giriş Tarihi: 31.8.2015
Gündüz uykusu tansiyonu dengeliyor
Gündüz uykusu tansiyonu dengeliyor

Yunanistan'ın başkenti Atina'daki Asklepieion Hastanesi'nde yapılan bir araştırmada 'siesta' olarak bilinen gündüz uykusunun kan şekeri ve tansiyonu dengelemek açısından çok önemli olduğu belirtildi. Gündüz 1 saat uyku tavsiye ediliyor.