Türkiye'nin en iyi haber sitesi

nin önemi

Giriş Tarihi: 1.9.2015 16:13
Sağlıklı beslenmenin önemi

Diyetisyen Ezgi Eker Göktaş, “lı olmak fiziksel ve ruhsal olarak iyi olma halidir. Sağlıklı bir birey olarak yaşamanın olmazsa olmazlarından biride sağlıklı ktir dedi.

Medical Park Samsun Hastanesi'nden Diyetisyen Ezgi Eker Göktaş "nin önemi hakkında bilgi verdi. Beslenmenin, karın doyurmak, açlığı bastırmak, keyif için yemek yemek olmadığını belirten Ezgi Eker Göktaş, "Vücudun doğru şekilde çalışması için gerekli olan besin öğelerinin besinlerle vücuda alınıp, sindirilip emilmesinden oluşan önemli bir süreçtir. Bu sürecin lı bir şekilde işlemesi için gerekli besinlerin doğru miktarlarda, doğru şekillerde, doğru öğünlerde alınması büyük önem taşımaktadır diye konuştu.

ARKADAŞINA GÖNDER
Sağlıklı beslenmenin önemi
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz