X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Çocuklarda kaçınılması gereken besinler
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Çocuklarda kaçınılması gereken besinler

  • Giriş Tarihi: 7.9.2015 14:57
Çocuklarda kaçınılması gereken besinler
Çocuklarda kaçınılması gereken besinler

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç hazır meyve suları, sosis, salam gibi gıdalar başta olmak üzere çocukların uzak durması gereken besinleri sıraladı.

Kahve:
İçeceği elde edilen bu bitki, kalp krizine yol açmasının yanı sıra, uyuma zorluğu ve dişlerde sararmaya yol açıyor.

Patates kızartması:
Patates kızartmasının içinde yüksek oranda bulunan akrilamid maddesi nedeniyle uzun süre tüketilirse damar sertliği, şişmanlık ve kansere neden olabiliyor.

Sosis, salam:
İçinde sodyum nitrit bulunan salam ve sosisin tüketilmesi kansere neden oluyor.

Cips:
cips yemek yağ içmekten farksız diyen uzmanlar, kanserden obeziteye, diyabetten alzheimere kadar birçok hastalığa neden olduğunu vurguluyor.

Asitli içecek:
içerisinde asit barındıran bu içecekler mide ve bağırsak hastalıklarına neden oluyor.

Hazır çorba:
toz haline getirilmiş, defalarca işlem görmüş, içinde çok fazla katkı maddesi bulunan hazır çorbalar kansere neden oluyor.

Boyalı şeker:
içinde boya yapıcı kimyasalları barındıran şekerler diş çürümesi başta olmak üzere, obezite, diyabet, kalp ve dolaşım hastalıkları, kanser, hipertansiyon, felç, ülser, astım, romatizma, kronik yorgunluk sendromu ve kemik erimesine neden oluyor.

Çiğ yumurta:
içinde bulunabilecek zararlı salmonella mikrobu nedeniyle hastalıklara yol açıyor.

Hazır meyve suları:
glikoz yani şeker oranlarının yüksek olmasından dolayı ,evde taze sıkılmışlar tercihimiz olmalıdır."